Что это такое и зачем это вообще надо?!
Чистка языка - это быстрый способ удалить лишние частицы/налёт/слизь с язцка, включая то, что вызывает неприятный запах изо рта.
Делается эта манипуляция с помощью небольшого слегка закругленного инструмента из пластика или металла (либо чайной ложки, как делаю это я).
Хотя никакая чистка языка не может заменить тщательную чистку зубов, я добавила этот #ритуал по уходу за собой в свою ежедневную привычку, и чищу язык 2 раза в день вместе с чисткой зубов.
_______________________________
И подписывайтесь на наш канал СПЕЦИЯ - 👍🏻 с нами интересно и полезно!
_______________________________
👅В чём же польза от чистки языка?
Слизь, бактерии и мертвые клетки могут со временем накапливаться на языке. Это приводит к неприятному запаху изо рта и негативно влияет на общее состояние полости рта.
Использование скребка для языка помогает удалить это скопление ненужного, а также:
- улучшает чувство вкуса: исследования показывают, что использование скребка для языка два раза в день может улучшить вкусовые ощущения Язык сможет острее различать горькие, сладкие, соленые и кислые вкусы.
- улучшает внешний вид языка: скопление лишней слизи приводит к тому, что язык покрывается белым налетом. Ежедневная чистка помогает его удалить предотвратить появление вновь.
- удаляет бактерии: использование скребка для языка два раза в день в течение семи дней снижает общую заболеваемость стрептококками и бактериями во рту. А, как известно, что эти типы бактерий вызывают неприятный запах изо рта и разрушение зубов.
- улучшает общее состояние полости рта: удаление бактерий с языка является ключом к предотвращению заболеваний десен.
- изгоняет неприятный запах изо рта: хотя соскоб языка и не может заменить чистку зубов, зато может удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта!
❗️ Зубная щётка не заменит скребки для языка, т.к. они удаляют налёт на 30% лучше и эффективнее, чем зубная щетка ❗️
👅 Техника очистки языка:
достаточно проста: приложить скребок максимально близко к корню языка, провести им до кончика и очистить скребок от налёта.
📛 Побочные эффекты
📛 Одной из самых больших проблем с чисткой языка является стимуляция рвотного рефлекса. Это неприятно и действительно может вызвать рвоту. Чтобы избежать этого, не нужно класть скребок слишком далеко на язык.
📛 Также возможно случайно поцарапать поверхность языка скребком. Чтобы этого не случилось, нужно убедитесь, что у скребка нет неровных краев. А также, давление на язык должно быть достаточно мягкими, чтобы не повредить вкусовые рецепторы или не повредить кожу, но достаточно уверенным, чтобы очистить от лишней слизи!
________________________
❓ Чистите язык ? Поделитесь своим мнением!
________________________
👍🏻 Понравилось? Ставьте лайк! Мне приятно!
------------------
Ещё больше интересного читайте ТУТ:
🦷 Как с помощью алоэ можно лечить зубы без походов к стоматологу
🌿 Травы и специи, которые помогут облегчить зубную боль
🦷 💎ЭТИ КРИСТАЛЛЫ облегчат зубную боль - их энергия помогает!
🌿 Мёд - натуральное средство от зубной боли
🦷 Зубровка - трава для настойки