Ребенок рыдает в детском саду.Мама разрешает таким способом выразить недовольство. Мама другого ребёнка комментирует эту ситуацию себе под нос, но достаточно громко,чтобы её услышали
⠀
Человек пересаживается на другое место в транспорте. Кто-то из пассажиров: "Прям нельзя было так доехать"
⠀
Покупатель просит продавца показать несколько товаров. На третьем продавец отвечает сквозь зубы: "Ну давайте ещё и этот посмотрим, хотя я уже сказала, какой лучше"
⠀
Техслужащая бормочет, что не успевает полы мыть. Придут, натопчут и убирай потом за ними
⠀
Это всё провокации. Почему люди провоцируют:
👉хотят слить на вас свой негатив, воспользоваться вами как сортиром
👉неосознанно завидуют вашей способности выдерживать детский плач, создавать для себя комфортные условия, выбирать лучшее для себя
👉хотят быть замеченными, но почему-то никто не просит их вставить 5 копеек
👉не умеют выражать агрессию и недовольство открыто
👉думают, что они Моська и лают на слона, ага, проблемочки с самооценочкой. С маленькой такой самооценочкой
⠀
Как реагировать? Выбирайте подходящий ситуации вариант:
✅никак. Не становиться для этого человека сортиром. Здесь важно не реагировать не только внешне, но и внутренне. Просто понимать, что человек недоволен собой и к вам его бу-бу-бу не имеет отношения. Тогда вы останетесь со своим спокойствием, а он со своим недовольством и самооценочкой
⠀
✅сделать его сообщение легальным:
- Вы что-то сказали?
- Это вы мне?
- Извините, я не услышала, что вы сказали?
⠀
Чем вежливее и мимимишнее вы это скажете, тем труднее провокатору будет нас вас рявкнуть. Некоторые провокаторы отвечают, что ничего не говорили. Или говорили, но не вам. Или говорят то, что хотели, но теперь тоже вежливо. Могут, конечно, и рявкнуть. Что тогда делать? #Гогуевавпомощь 👉
⠀
✅Вскройте провокацию:
- Вы мне хамите?
- Вы хотите мне нагрубить?
- Вы провоцируете меня на конфликт?
⠀
Либо провокатор придет в себя, либо его поведение станет уже заметно неадекватным. Во втором случае предлагаю не превращаться в сортир и оставить человека с тем, чем он переполнен. Не позволяйте об вас лечиться
⠀
Какие провокации встречали?
Ради любви. Читать здесь
Ставьте лайк, если согласны и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.
Психолог Марина Гогуева