Как я уже писала, стройной ( с моей точки зрения, для многих это, конечно, не стройность, но каждому свое ), я была до 20 лет. Мой вес с 14 до 19 лет вырос с 57 килограмм до 62. Но, в общем-то, своей фигурой я была довольна, да и окружающие тоже.
Иногда, правда, я начинала пробежки по утрам или отказывалась от булочек на пару дней. Но мой пыл быстро угасал. При росте 167 см я не стремилась весить ни 55, ни 50, ни тем более меньше килограмм.
Но в 20 лет я распустилась, вес начал расти неуклонно.
И я бы сказала, не так уж и медленно. Мне казалось, что я могу остановиться в любой момент, стоит мне только захотеть. Но это оказалось не так уж просто.
Попыток было немало, жизнь с понедельника я начинала, можно сказать регулярно. Но...
Примерно за год до беременности я стала ходить по утрам быстрым шагом 2-2,5 часа. Без ограничений в питании за два с половиной месяца я избавилась где-то от 6 килограмм. Затем съездила на море, там оставила еще парочку. Словом, помолодела и постройнела, но взялась за старое: прогулки забросила, стала кушать в основном вечером и по ночам отнюдь не диетические блюды ( горячие бутерброды, например ) в не очень разумных количествах.
И на момент постановки на учет по беременности снова оказалась на отметке 93 килограмма.
Вернувшись с дочкой домой из роддома, за пару недель придя немного в себя, я встала на весы и увидела 77 кг. Мне уже исполнилось на тот момент 36 лет , и столько ( мало!!! ) я не весила лет с 22.
С ребенком я была одна в силу различных причин. Первые месяцы дочура спала только у меня на руках либо в коляске, но на улице. Трюк с затаскиванием коляски в картиру или на балкон не прошел. Поесть толком я не могла, только бегом. Плюс ко всему у нас началась аллергия, предположительно на молочный белок. Я исключила из своего рациона все, остались каши и супы.
Чтобы не пропало молоко, я старалась пить больше чистой питьевой воды. Сколько я глотала ее в день, даже не знаю. Но не меньше 2,5 литров точно.
К тому же я наконец-таки увидела проблески моей девической фигуры. Со второго месяца после родов я стала делать упражнения для пресса. Из положения лежа поднималась к согнутым коленям. За пару месяцев дошла до 130 подъемов в день.
Когда дочери исполнился годик, я весла 68 килограмм. Все вещи, которые я носила последние 10 лет висели на мне, как на вешалке.
Мне снова захотелось покупать одежду, я даже пару платьев себе купила, хотя лет с 25 носила только брюки.
Но головокружение от успехов, и я забросила пресс и стала понемножку баловаться вредным мучным ( пирожки, булочки ). Перестала кормить дочь, начила позволять себе все подряд.
Через год результат не заставил себя ждать. Весы показали мне 78 килограмм, а потом и 87...
Впереди у меня было еще одно, второе по значимости в моей жизни похудение...