В июне я достигла своей критической массы - 107 кг. При таком весе я ещё как-то умудрилась полететь в путешествие и лазить по горам. Правда каждый день у меня было высокое давление и я закидывалась андипалом. Затем был второй отпуск в августе, было море, я много плавала и на этой волне сбросила до 103. Со 103-мя кг я узнала что у меня тиреодит и начала АИП. С тех пор в месяц уходит по 4-5 кг. Без подсчета калорий и спорта. Со спортом я никогда не дружила, люблю только плавание и велосипед. Возможно займусь чем-то.
Вообще приятно видеть положительные изменения в своём теле, доставать старую одежду которая была мала. Но все же гораздо приятнее знать как ты заботишься о своем теле и каким внутренним изменениям в организме это приведет. И как это отразится на качестве жизни в будущем.
Реферальный код на iHerb - AVX1596 - 15% скидка на 1-ый заказ для вас