И так, почему еда 🥘 стала важной частью жизни. Мы привыкли заедать нервы, стресс, переживания, расставание, а ещё самая часто встречающаяся ошибка это когда люди женятся. Молодые пары расслабляются после свадьбы, и это касается не только девушек! А, что если каждое переживание и стресс заменить не едой. Довели на работе?поссорилась с парнем? Недопонимание с родителями? Выйдете на улицу, прогуляйтесь побудьте наедине с собой, и отбросьте свои мысли в голове, или сходите в спортзал, просто походите по дорожке с любимой музыкой, или побейте грушу. Если вы это сделайте раз, сделайте два, это войдёт в привычку, и нервов будет меньше и силы воли больше💪🏻
И так, почему еда 🥘 стала важной частью жизни. Мы привыкли заедать нервы, стресс, переживания, расставание, а ещё самая часто встречающаяся ошибка это когда люди женятся. Молодые пары расслабляются после свадьбы, и это касается не только девушек!
А, что если каждое переживание и стресс заменить не едой. Довели на работе?поссорилась с парнем? Недопонимание с родителями? Выйдете на улицу, прогуляйтесь побудьте наедине с собой, и отбросьте свои мысли в голове, или сходите в спортзал, просто походите по дорожке с любимой музыкой, или побейте грушу. Если вы это сделайте раз, сделайте два, это войдёт в привычку, и нервов будет меньше и силы воли больше💪🏻
