Профессия массажист стала очень распространенной в наше время, ведь на этом можно заработать хорошие деньги, и частенько массаж практикуют люди у которых нет мед. образования (даже среднего), ну подумаешь нет его и нет, а ведь это прямой путь к развитию проблем у человека, который приходит на сеанс к такому специалисту. Давайте рассмотрим именно те вопросы, которые должен задать вам мастер перед началом сеанса и как должны вести себя вы, это поможет вам не отдать деньги за зря и не испортить своё здоровье.
Самое важное для вашего здоровья:
1. Что касается вашего здоровья - массажист должен знать всё. От вашего давления до варикоза и простуды. По приходу вам перво наперво должны задать вопрос - чем болели и болеете. Многие специалисты пренебрегают этим, так как хотят заработать, а не завести постоянных клиентов. Приведу простой пример, касающийся артериального давления и возможного вреда.
Массаж шейно-воротниковой зоны (самое частое, что выбирают наши клиенты), вы пришли к мастеру и вас сразу положили на сеанс, без измерения АД и без уточнения его состояния на постоянной основе. Если вы страдаете гипертонией, то линии проведения массажа отличаются от того случая, когда вы страдаете гипотонией. В случае проведения массажа с гипертензией без соблюдения определённых правил - это грозит клиенту инсультом (итак повышенное АД повышается еще больше, что приводит к повышению внутричерепного давления это и влечёт побочные эффекты). И это только один из исходов.
Это касается любого заболевания, даже самого простого, необходимо знать чем страдает клиент, дабы ему не навредить. Если вас не спросили о вашем состоянии здоровья, то стоит всё-таки найти другого специалиста.
2. Второе вытекает из первого. Даже если направление на сеанс вам дал врач стоит проконсультироваться с массажистом на счёт ваших болезней. Человек, работающий массажистом, всегда должен знать о противопоказаниях к тому или иному виду массажа и консультировать вас - возможно проводить сеанс или нет, так как даже врач не всегда может знать о полном состоянии вашего здоровья.
3. Обговаривайте стоимость курса массажа сразу, не стоит приходить на 1-2 сеанса, так как большой пользы это не принесёт, а деньги вы отдадите. Пусть вы потратите чуть больше, но зато будет виден результат.
4. Массажист должен спросить вас имеете ли вы какие-либо аллергические реакции (на масло, крем, тальк, гель и тому подобные составляющие).
5. На всякий случай, на сеанс стоит брать что-то тёплое чтобы после можно было утеплить, например спину и вас не продуло. Конечно зависит от погоды, но иногда бывают моменты когда стоит захватить что-нибудь тёпленькое. В этом нет необходимости если специалист приходит к вам.
Как видите моменты просты и их не много, но о них стоит помнить))
Некоторые моменты и распространенное мнение:
1. Многие считают, что массаж основывается на силе воздействия - чем сильнее массажист давит на мышцы тем лучше - нет, это в корни не верное мнение. Массаж основывается на улучшении крово и лимфообращения, а также на размягчении мышц и снятия гипертонуса. Согласитесь, лучше плавно разминать мышцы и увеличивать силу воздействия, чем потом ходить с больными мышцами и синяками. Тем более, что от сильного воздействия мышцы могут еще больше зажаться и будет хуже.
2. Если человек никогда не ходил на курс массажа, то после 1-2 сеанса может быть не много хуже (слабость, вялость), но это быстро проходит.
3. Бытует мнение, что синяки после сеанса массажа - это хорошо. Синяки это не показатель хорошего сеанса, сосуды просто не смогли выдержать нагрузки и лопнули, последующие сеансы могут принести боль и не приятные ощущения. Во время сеанса вы должны себя чувствовать себя комфортно и не испытывать боли, хотя во время первых 2-3 сеансов возможны не большие болевые ощущения от скованности мышц, поговорите со специалистом и попросите снизить силу воздействия.
4. Сделаю 2-3 сеанса и всё пройдёт. Честно сказать не понимаю я такого, пользы от этого не много, а деньги потрачены, лучше уж купить на потраченные деньги что-то полезное.
Конечно это не вся информация)), думаю будет еще часть так как эта статья вышла большой)
Пишите, как вы относитесь к массажу?