Что продается в наших продуктовых магазинах, рассказывать не надо.
Различные добавки от которых можно просто, что называется склеить ласты. Весь спектр Е - компонентов, анаболики, антибиотики, трансгенные жиры, консерванты, стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, антиокислители, пищевые красители, генномодифицированные продукты и т.д.. Все эти вещества влияют не только на ваше физическое состояние, приводя к различным изменениям организма, естественно не в сторону улучшения, но и на нервную систему, что ведет к психическим расстройствам. Даже все продукты, которые по заявлениям производителя являются экологически чистыми и т.д. производятся с одной целью: для извлечения прибыли и минимизации материальных потерь производителем и продавцом. Поэтому весь спектр "полезных" добавок там тоже присутствует.
Один мой товарищ, "повернутый" на здоровом образе жизни переехал жить в частный дом, в экологически чистый район подмосковья и содержит там небольшую ферму. На ферме он производит продукты питания исключительно для собственного употребления. Овощи, фрукты, зелень, яйца, курица, индюки, утки, козы - все это у него присутствует.
Надо сказать, все продукты отличаются от магазинных на вкус и даже на вид. Также сильно, отличие заметно при приготовлении продуктов (жарка, варка и т.д.). Иногда я покупаю продукты у него. В этом случае я уверен в качестве и чистоте продукта на 100 %. В любом другом случае вы будете напичканы "допингом" по полной программе.
Что вы думаете по этому поводу? Ставьте лайки, оставляйте комментарии, подписывайтесь.