Найти в Дзене
КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ

Сыроедческий салат с рукколой🌿и клубникой🍓

💖 👋Друзья, если Вам понравился этот рецепт Оставляйте 👍 и "спасибо" в 💬 ⠀ ⠀📒ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌿 Рукола - 70 г 🌿 Клубника - 10 шт. 🌿 Авокадо - 1 шт. 🌿 Миндальные хлопья - горсть. 🌿 Редис - 2-4 шт. ⠀ 💛 Для заправки: 🍋 Оливковое масло холодного отжима - 4 ст.л. 🍋 Лимонный сок - 3 ст.л. 🍋 Чеснок - 1 зубчик 🍋 Любой сыроедческий сироп - 1 ст.л. (Я использовала финиковый сироп). 🍋 Соль и специи - по вкусу. Я использовала соль и чёрный молотый перец ⠀ ⠀ ▶ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ⠀ 🌱1. Руколу вымыть и обсушить полотенцем. ⠀ 🌱2. Клубнику, редис и авокадо нарезать тонкими пластинами. ⠀ 🌱3. Выложить все подготовленные ингредиенты на блюдо. ⠀ 🌱4. Готовим заправку: ⠀ 🍋В отдельной посуде смешать лимонный сок, сироп, измельчённый зубчик чеснока, оливковое масло, соль и перец. ⠀ 🌱5. Полить салат готовой заправкой и посыпать миндальными хлопьями ⠀ 🌱6. Перемешать и подавать🤗 ⠀ 💚ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!💚 ••• ⠀ И кому понравился рецептик - ставьте ➕➕➕ 💛С любовью ⠀ ••#вкусноиполезно#салат #салатве

💖

👋Друзья, если Вам понравился этот рецепт Оставляйте 👍 и "спасибо" в 💬

⠀📒ИНГРЕДИЕНТЫ:

🌿 Рукола - 70 г

🌿 Клубника - 10 шт.

🌿 Авокадо - 1 шт.

🌿 Миндальные хлопья - горсть.

🌿 Редис - 2-4 шт.

💛 Для заправки:

🍋 Оливковое масло холодного отжима - 4 ст.л.

🍋 Лимонный сок - 3 ст.л.

🍋 Чеснок - 1 зубчик

🍋 Любой сыроедческий сироп - 1 ст.л. (Я использовала финиковый сироп).

🍋 Соль и специи - по вкусу. Я использовала соль и чёрный молотый перец

▶ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

🌱1. Руколу вымыть и обсушить полотенцем.

🌱2. Клубнику, редис и авокадо нарезать тонкими пластинами.

🌱3. Выложить все подготовленные ингредиенты на блюдо.

🌱4. Готовим заправку:

🍋В отдельной посуде смешать лимонный сок, сироп, измельчённый зубчик чеснока, оливковое масло, соль и перец.

🌱5. Полить салат готовой заправкой и посыпать миндальными хлопьями

🌱6. Перемешать и подавать🤗

💚ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!💚

•••

И кому понравился рецептик - ставьте ➕➕➕

💛С любовью

••#вкусноиполезно#салат #салатвегана #заправка