Секрет подруги, которая может есть тортики и не жиреть, или как мой дед, пил, курил, ел все подряд, дожил до 90 лет и не разжирел.
Не секрет что наверное у каждого есть такой друг или подруга, они пьют пиво с чипсами, едят тортики и у них превосходное подтянутое тело, ВОТ ГАДЫ, наверняка у них есть какой то секрет, в лучшем случае подруга или друг говорит что не знает, так как в худшем подруга социально активна и каждый раз когда вы стараетесь отказаться от тортика, она на зло вам, смакует его и говорит, да ладно не загоняйся, я же ем и не толстею, а всего лишь надо раз в месяц, хорошенько поплавать, раз в неделю покрутить педали и обязательно на ночь клизму с волчьей ягодой и с содой обязательно! Все зависит от фантазии подруги, можно подумать вы не пробовали плавать, бегать и тд., но ей помогает, а вам нет, ВРЕТ ДРЯНЬ, и не рассказывает секрет, частенько родители добавляют масла в огонь, это все от того что ты целыми днями за своим компьютером сидишь, вон дед пил, курил, жрал все подряд и не толстел, футбол гонял, водой обливался, конечно бегать и водой обливаться полезно, но деду помогало, а вам нет.
Почему я в этом уверен? Потому что, вы бы это не читали, и на самом деле, вот эти примеры, это источники добрых половины знаний, когда кто то худеет при одной очищающей клизме, он уверен что это поможет другим, это и есть его секрет, но на самом деле секрет подруги и деда есть и он общий, это генетика!
Почему у вас серые глаза, а у меня карие, почему вы 2-х метровый амбал, а я 1.70, потому что мы генетически разные, нет препаратов или упражнений которые могут перекачать серые глаза в карие, точно так же наши тела, по-разному реагируют на нагрузку, по-разному запасают жир и по разному наращивают мышечную массу и с этим сделать не чего нельзя, поэтому всегда есть процент генетически одаренных людей которые будут всегда все есть и не толстеть, это не секрет и не волшебная методика, это досталось им по наследству, поэтому бесполезно их пытать, узнавать как?
Вам покажется что я пишу элементарные вещи, да именно так, но если бы люди заостряли внимание на эти элементарные вещи, масса совершенно варварских бесполезных методов и липовых бадах, на всегда бы остались невостребованными, а теперь представьте например, между вроде меня с плохой генетикой и людьми генетически идеальных, пропасть очень большая, и кто то из них запросто могут обойтись полумерами и именно такие пользуются этим и пишут статьи из головы, или переврайторы и простые люди, и все кто плодит новые уникальные методики и добавки и тд., и ловушки ваших кошельков и вашей надежды, проверить заявлений о результате тестов не возможно, пообещать можно все, еда и лекарства и лицензии там нет или она весьма условна, всегда найдутся люди которые генетически одарены на столько, что им подойдёт любая методика которая хотя бы чуть чуть помогает организму прийти в заданный природой рамки, и эти люди начинают социально активным образом в социальных сетях или форумах продвигать эти методики, из 100 человек это поможет 5 людям, остальные будут мучатся вопросом что мы не так делаем, но они этого не знают.
Так что же делать, какие советы подойдут вам, а какие нет.
На этом канале собраны общие базовые принципы которые работают на всех, в зависимости от вашей генетики, будут работать лучше или хуже, но они будут работать на всех, и когда кто то в следующий раз скажет, а тот парень говорит чушь, а вот мой знакомый качает пресс обмотав живот полиэтиленов с куриным навозом и уже через 2-а дня у него кубики, знайте если это и правда, вам лучше на это время не тратить и дело не в методике, а в генетике, ваше время вам нужно для друзей, для бизнеса, не тратьте его зря.
Да кстати часто встречаются негативное отношение к генетически одаренным людям, мужики им завидуют, а девушки так вообще за ведем держат, как вам к ним относится, если особенно такие индивидуумы социально активны и постоянно говорят что они могут жрать и не жиреть, а как бы вы отнеслись к богатому человеку который кричит и говорит, вообще не понимаю как можно работать за такие деньги и влазить в ипотеку, вот завтра могу виллу купить в Испании, вот примерно так же к ним и относитесь, пожалейте их, они не смогут изменить себя в этой области, потому что у них нет стимула, а менять себя как личность и видеть плоды изменения в зеркале это реально кайфово.
И так задайте себе вопрос, относитесь ли вы к генетически одаренным людям которые одним взглядом на гантели, могут наращивать мускулатуру и есть все попало и не жиреть, если вы читаете эту статью, то скорее всего нет, а каждый раз когда вы захотите мне возразить, а я знаю подругу которая.... вспомните этот миф номер 1, причина того что мы выглядим по разному, при одинаковом образе жизни это генетика.
На этом канале собраны универсальные советы практически всем здоровым людям без исключения, в зависимости от вашей генетики, результат будет больше или меньше, но он будет.
Все? Да не все!
А теперь давайте подумаем, что нас заставляет вновь и вновь искать чудо таблетки, бороздя кораблями большего океана или браузеры Яндекса и гугла, и почему они постоянно возникают, добро пожаловать в общество потребления. Мы все живем в обществе потребления, и все можно купить за деньги и все можно решить за деньги, нас к этому готовила вся жизнь и это нормально, и сознание человека не может понять как с помощью видеокамеры введённые в артерии, врачи могут контролировать процесс операции, как устройство размером с ладонь может открыть практически ко всей базе человеческих знаний для любого, и как случилось так что нет до сих пор такой таблетки что бы все жрать и не жиреть, как???
К счастью есть область в которой эти постулаты не работают, безусловно медицина зашла очень далеко за последние годы. Но в некоторых вопросах она бессильна с любыми деньгами, внешний вид нашего тела как раз тот случай, но как я это говорил наше сознание не может принять этого факта, потому что еда нам кажется обыденной, а посадка на марс фантастикой и мы начинаем искать информацию в интернете.
Может вопрос в деньгах? Нет другой вопрос : сколько надо?, при таком чудовищном спросе и совершенно недопустимого отсутствия контроля и сколько то ясных методик, оценки будут всегда и много, очень много. И не одно средство не работает, почему?
Давайте предположим, что такая таблетка существует, человечество тратит миллиарды на дорогие машины, украшения, шмотки и сколько бы такая таблетка не стоила если она существовала, то мы бы наблюдали каждую весну и лето красивые и сексуальные тела на пляже в обтягивающей одежде, а если эта таблетка стояла бы не очень огромные деньги, то идеальные тела могли бы наблюдать у владельцев дорогих иномарок, это бы носило на столько массовый характер, что нормальное телосложение вошло бы в норму, и люди стали жрать и толстеть что бы выделяться из толпы модельных клоунов, а теперь скажите вы видите идеальные тела весной и летом повседневно? НЕТ. Друзья этой таблетки нет и не ищите ее.
Может есть все таки мягкие методики, что бы жрать и не толстеть. Поищите в интернете , и вы ее найдёте, и даже найдёте тем кому она помогла, а поможет ли она вам? НЕТ причины тебе самые.
И так подытожим
- Пока пляжи, клубы и улицы массово не заполнят люди фотомодельной внешностью с гамбургерами, не ищите волшебное средство, пока это не произошло не тратьте своё время на поиски чудо таблетки
- Спрос рождает предложение, поэтому новые волшебные средства будут появляться всегда, НЕ ВЕРТЕ
так кому верить?
однозначно не верьте тому кто пытается вам продать методику или таблетку.
3. Определите для себя авторитет, который долго не мог похудеть и похудел, тренера у которого много учеников и стабильный результат.
4. Того кто всегда жрет и не толстеет, слушать не надо
5. После того как вы определились с авторитетом, поставьте себе сроки, 2 месяца более чем достаточно, если после 2-х месяцев не помогло, значит что то не так.