Обсудим эту тему не для того, чтобы оценить её с точки зрения морали и этики, а с другого ракурса, как эта тема преломляется в семейных взаимоотношениях.
Главное в близких отношениях- знать другого и быть узнанным другим. Посмотрим на правду и ложь как феномен, который укрепляет или разрушает близость.
У каждого из нас есть психологические границы, внутри которых мы чувствуем себя защищёнными и целостными. В этих границах мы ощущаем себя самими собой. Мы решаем для себя, что нужно оставлять «при себе», а что удобно показать наружу.
Говорить правду- значит рисковать доверием.
Что происходит, когда кто-то лжёт близкому человеку? Ложь мгновенно создаёт дистанцию между её отправителем и её получателем.
Ложь означает, что вы отворачиваетесь от близкого человека и не позволяете ему знать о том, что с вами происходит. Существует множество причин, вынуждающих нас скрывать правду о себе, но при всех обстоятельствах близкий вам человек будет переживать это как потерю. Если таким способом мы «защищаем» того, кого любим, мы одновременно утрачиваем силу и богатство красок в этих отношениях. А это очень прискорбные потери.
Супруги редко конфликтуют между собой из-за того, что не хотят чего-то знать. Знание отвергается , отталкивается и вытесняется, потому что приносит болезненные переживания. Какая бы правда ни умалчивалась- сексуальные похождения, финансы или что-то другое, важное для супругов,- результат всегда один: утрата близости и доверия.
Близкие отношения не обещают легких решений. Здесь никто не может гарантировать успех, и не существует никаких единых формул успеха.
❗️Но мы можем постараться быть лучше.
Обманывая другого, мы также обманываем, отторгаем и отвергаем себя.
Когда хочется поделиться с кем-то информацией, прежде всего спросите себя: « Каковы мои мотивы? Почему я собираюсь что-то сообщить? Чего я хочу добиться?»
Как говорить правду:
• Говорите правду деликатно и мягко, не смотрите пристально в глаза собеседнику.
• Говорите правду без всякого чувства праведности и легкомыслия.
• Говорите правду , когда другой человек не спешит и может вас выслушать.
• Говорите правду в обстановке взаимопонимания, когда вы находитесь в хорошем контакте с другим.
• Говорите правду с сочувствием ( так, как вы бы хотели услышать её от другого)
Правда- это «воздух», который вдыхают отношения близких людей, он сохраняет их живыми и подвижными.
❗️Важно : не существует одной-единственной правды: есть только «моя правда» и «твоя правда», и только с помощью диалога, терпения и взаимопонимания обе правды становятся «нашей правдой».