Если вы по ночам боретесь (а может и не боретесь совсем) с желанием съесть что-нибудь сладкое, солёное или жирное, то вам стоит обратить внимание на работу печени.
Дело в том, что таким образом может проявляться защитная реакция организма, которому необходимо вывести остатки желчи в конце дня.
Можно ли с этим что-то сделать?
Тут есть несколько вариантов:
- продолжать неравный бой;
- ложиться спать до 22-х (помогает не всем);
- обратиться к врачу и проверить печень (однако не факт, что обнаружат какие-то нарушения);
- пройти комплекс миофасциального массажа, дополненного воздействием на акупунктурные зоны печени, желудка, поджелудочной, селезенки и кишечника.
В нашей студии во время массажа дополнительно прорабатываются так же точки, снижающие аппетит, повышающие иммунитет и улучшающие сон.
Такой массаж способствует:
- снижению аппетита,
- снижению веса,
- очищению и омоложению всего организма.
Но это только первый этап массажа!
На втором этапе проводится активная работа с мышечным каркасом и прорабатываются точки повышения тонуса тела. Этот этап направлен нормализацию работы лимфатической системы организма и усиление метаболизма.
В результате такой работы происходит изменение вкусовых предпочтений - уменьшается тяга к сладкому, хочется больше воды, аппетит становится нормальным и по ночам больше не хочется перекусить.
То есть тело само включает то, что мы часто стараемся ему "приклеить" снаружи. Для того, чтобы эффективность такого массажа была больше, мы рекомендуем чередовать его с антицеллюлитным массажем (для женщин) и дополнять сауной или кедровой бочкой.