Приветствую, атлеты!
Мотивационная статья :) Все мы хотим стать сильнее. В какой бы области вы себя не реализовывали, вы стремитесь к развитию и накоплению знаний. И это совершенно естественно. Но как бы вы не хотели достичь определённых высот, есть некоторые принципы, соблюдая которые вы достигните очень многого.
1. Постоянство.
Что я вкладываю в это понятие? Если касаться темы спорта, то это регулярность тренировок. Какая бы хорошая генетика у вас не была, если не заниматься регулярно, то особых успехов лучше не ждать.
2. Цели.
Поставьте для себя цель. Может даже цели. Идите к ним. В особенно трудные моменты вспоминайте раде чего вы занимаетесь, может мотивировать. Будет хорошо, если вы продумаете путь к достижению цели и максимально его упростите.
3. Концентрация.
Это напрямую относится к прошлому пункту. Если сконцентрировать своё внимание на одной задаче, то результат не заставит себя долго ждать. Постоянно распыляясь на разные занятия, мы теряем драгоценное время и силы. А в наше время очень много отвлекающих факторов.
