Зубная паста — продукт необходимый для каждого человека. Вот только мы не утруждаем себя выбором этого продукта.
Признайтесь, подходите к стеллажу с зубными пастами, смотрите что есть и выбираете ту, что видели на телеэкране. "Если рекламируют, то не совсем уж плохая." Затем прикидываете, подходит ли эта зубная паста вам по цене и покупаете. Все просто!
А вот и не просто! Относится легкомысленно к покупке зубной пасты категорически нельзя. Если конечно вы не фанат частых походов к стоматологу. Давайте разбираться какая зубная паста нужна конкретно вам.
Вы курите, пьете много черного кофе или крепкого чая?
Тогда, вероятно, вам время от времени нужны "отбеливающие" пасты. Слово "отбеливающие" в кавычках, потому что они не отбелят вам зубы как на приеме у стоматолога.
В таких пастах высокое содержание абразивного вещества. Смотрите на упаковку: индекс абразивности RDA должен быть в районе 100, максимум до 150. Больше не надо, иначе высок риск повредить эмаль и сделать зубы очень чувствительными.
Не используйте высокоабразивные пасты постоянно. 1 месяц попользовались и сделайте перерыв, перейдите на обычную гигиеническую пасту комплексного действия (о ней ниже).
Часто страдаете от кариеса?
Тогда вам подойдут зубные пасты с повышенным содержанием фтора и кальция. Эти пасты не вылечат вам кариес, но точно будут служить его профилактикой. Фтор необходим для усвоения кальция, поэтому важно, чтобы он поступал в организм человека.
Однако, этими пастами тоже лучше не злоупотреблять. При недостатке фтора повышается риск кариеса, а при его избытке риск флюороза.
Важное замечание: кариес — это заболевание, так что всегда слушайте советы стоматолога, в отношении зубных паст в том числе.
Зубы остро реагируют на горячее или холодное?
Вам нужна десенситивная паста, то есть паста снижающая чувствительность зубов. В ней содержатся обезболивающие и элементы, восстанавливающие эмаль. Они как бы зашпаклевывают микро отверстия в поверхности зуба и насыщают эмаль минералами.
Ну упаковке такой пасты обязательно будет указано, что она десенситивная, и будет указана "десенситивная эффективность". Если она в районе 60% — это хорошо! Если значительно ниже, то скорее всего это обычная зубная паста.
Кровоточат или воспаляются десны?
Во-первых срочно к врачу, это не шутки. Во-вторых, что касается пасты, то вам нужны пасты для укрепления десен. На упаковке так и будет написано.
В состав таких паст входят разного рода антибактериальные вещества и экстракты растений, обладающих противовоспалительным эффектом.
У вас более или менее все хорошо с зубами?
Мои вам поздравления (и легкая зависть)! Тогда можете смело брать обычную гигиеническую пасту комплексного действия. Такая предназначена для очистки зубов и свежести дыхания.
Такими пастами периодически должны пользоваться и люди с проблемами полости рта. Стоматологи настоятельно рекомендуют чередовать зубные пасты с различными свойствами для усиления профилактического воздействия.
P.S. Есть ли смысл покупать ребенку детскую зубную пасту?
О, да, конечно есть смысл! По двум причинам:
- Детские пасты содержат вкусовые добавки, которые необходимы, чтобы сделать чистку зубов более приятной. Это крайне важно для формирования у ребенка привычки чистить зубы.
- Детские пасты разработаны с учетом строения эмали молочных зубов, имеют более простой состав чем у "взрослых" паст и более правильный баланс необходимых веществ.
Берегите свои зубы! До встречи в новых статьях!