КБЖУ на 100 грамм блюда: Б - 24,6 г; Ж - 42,2 г; У - 14,5 г; 535,9 Ккал. Ингредиенты: - арахис - 500 г; - мёд жидкий цветочный - 2 ст ложки. Способ приготовления: Подсушиваем арахис
Арахис выкладываем на противень и отправляем в духовой шкаф на 10 - 15 минут при 180 градусах. После даём ему полностью остыть и растираем орешки между ладоней, чтобы очистить их от шелухи. Измельчаем орешки
В чашу для блендера выкладываем очищенные орешки и измельчаем до образования мелкой крошки (порошка), после добавляем мёд и снова взбиваем до состояния мягкой пасты. Подаём к столу
Хранить такую пасту можно в чистой стеклянной банке в холодильнике. Подаём к столу как топпинг к тостам, бутербродам, блинам, оладьям и тд. Источник: Арахисовая паста с мёдом
КБЖУ на 100 грамм блюда:
Б - 24,6 г; Ж - 42,2 г; У - 14,5 г; 535,9 Ккал.
Ингредиенты:
- арахис - 500 г;
- мёд жидкий цветочный - 2 ст ложки.
Способ приготовления:
Подсушиваем арахис
Арахис выкладываем на противень и отправляем в духовой шкаф на 10 - 15 минут при 180 градусах. После даём ему полностью остыть и растираем орешки между ладоней, чтобы очистить их от шелухи.
Измельчаем орешки
В чашу для блендера выкладываем очищенные орешки и измельчаем до образования мелкой крошки (порошка), после добавляем мёд и снова взбиваем до состояния мягкой пасты.
Подаём к столу
Хранить такую пасту можно в чистой стеклянной банке в холодильнике. Подаём к столу как топпинг к тостам, бутербродам, блинам, оладьям и тд.
Источник: Арахисовая паста с мёдом