1 головка репчатого лука 1 корень свежего имбиря (приблизительно 5 см) 500 г моркови 1/3-1/2 стручка перца чили (можно заменить сушеным измельченным перцем чили) оливковое или подсолнечное масло 1 ч. л. приправы карри 250 мл овощного бульона (можно приготовить из гранул или кубика) ¼ ч. л. кумина (другое название – зира) сахар, соль, молотый черный перец 1 апельсин 1/3 пучка петрушки (по желанию) 1. Лук и корень имбиря очистить и мелко порубить. Морковь очистить и натереть на терке. Стручок перца чили помыть, разрезать пополам, удалить косточки и плодоножку, нарезать маленькими кусочками. Из апельсина выжать сок. 2. Оливковое или подсолнечное масло нагреть в сковороде. Потушить в нем, помешивая, на среднем огне кусочки лука и имбиря 2 минуты. Добавить морковь, перец чили, приправить карри и тушить, помешивая, еще 2 минуты. Влить бульон. Приправить кумином, щепоткой сахара, солью, черным молотым перцем. 3. Приправленную морковь закрыть крышкой и тушить приблизительно 25 минут. 4. Каст
Соус из моркови и имбиря Подавать к куриной грудке или рису, или жареному или вареному рыбному филе
2 февраля 20202 фев 2020
40
1 мин