Сонный паралич – это особое состояние человека, при котором сохраняются все чувства восприятия (слух, зрение, осязание и т. д.), однако отсутствует возможность совершать большую часть физических движений (поднятие рук, ног, шевеление торсом или даже, в редких случаях, моргание).
Зачастую такое явление имеет место сразу по пробуждении человека или в момент его засыпания, потому и называется «сонным».
Пример.
«Я ехал в автобусе рано утром и по привычке впадал в дремоту, как вдруг мое тело полностью оцепенело, все мышцы будто сковало параличом, голова неудобно упала на бок, но я ничего не мог сделать – тело не желало повиноваться.
Единственное, что я мог делать – дышать и двигать глазами. Все это сопровождалось необъяснимым страхом, наверное, от необычности ситуации. Если получалось приоткрыть глаза, то можно было увидеть силуэты, необычные вещи, в частности другой вид за окном автобуса.
В голове звучали странные несвязные звуки – начиная от разговоров и кончая звуком реактивного самолета. Всё это еще больше нагнетало страх. Попытки проснуться в таких случаях обычно не давали результатов, помогала сила воли. Только потом я понял, что существует очень простой способ выйти из состояния сонного паралича.
Опасность.
Сразу стоит отметить, что ничего опасного в сонном параличе нет. Наоборот, он является великолепным фундаментом для выхода в ОС. Некоторые скептики считают, что при этом можно впасть в летаргический сон, сойти с ума, умереть. Но все это безосновательно.