Найти в Дзене

Про непризнанную зависть

"Вы психологи зажрались. Берете по 4-5-6 тысяч за час, и еще требуете чтобы клиент оплачивал пропущенные сессии" - несколько комментариев в таком духе я получила к статьям этой серии (предыдущие части тут часть 1 , часть 2 , часть 3 , часть 4 )

Поэтому сегодня поговорим про непризнанную зависть.

Зависть обычно считают "плохим чувством". В списке смертных грехов она идет под номером 2, после гордыни.

Когда человек завидует, он испытывает злость, много злости, иногда даже ярость. "Зажравшиеся психологи обирают наивных людей" - гневно прокричит тот кто завидует в комментариях - "нужно вас разоблачить, вы шарлатаны, вон, всех вон".

Но о чем же на самом деле говорит зависть?

Всё просто. Послание зависти - это "хочу так же", "хочу такое же".

Это может быть зависть к подружке по-поводу её нового платья, может быть зависть к конкурентам по бизнесу, а может быть и зависть к некоему психологу в интернете, который смеет уважать себя, свой труд и своё время, и еще прямо заявляет об этом.

Зависть это не плохо. Она указывает на Ваши желания, и по сути указывает на Ваш не реализованный еще потенциал.

Зависть вызывает проблемы, когда она не осознанна и не признанна. Тогда хочется разрушить объект зависти: чтобы у подружки порвалось платье, чтобы у конкурентов прогорела фирма, чтобы к психологу никто не приходил из клиентов. Иногда люди даже делают шаги к этому: пишут жалобы на фирму конкурентов в инстанции, пишут гадости психологу в интернете, или как бы случайно дёргают подружкино платье в надежде что оно порвётся.

Если же зависть осознать и признать, то Вы вернёте себе свою силу. "Хочу так же" - это не значит, что Вам надо точно такое же платье как у подружки. Но совершенно точно, есть некая Ваша потребность - в красоте, в самореализации, в самоуважении, в самопредъявлении, в самоценности - на реализацию которой стОит обратить внимание. И свою психическую энергию лучше направить не на разрушение объекта зависти, а на созидание чего-либо в своей жизни.

Например, если кто-то завидует психологу, "который берет 4-5-6-10 тыс за час и ничего не делает", то можно:

  • Получить базовое психологическое образование
  • Пройти специализацию в определенной модальности
  • Пойти в личную психотерапию
  • Регулярно проходить супервизии
  • Постоянно повышать свою квалификацию

И у Вас будет "так же". Точнее, у Вас будет по-своему, и может быть вообще не про психологию - потому что это Ваш собственный индивидуальный жизненный путь.

Если признать свою зависть и направить эту силу на реализацию собственного потенциала - то у Вас будет что-то интересное и вдохновляющее, собственное и своё.

А Вам знакома зависть? Бывало такое, что яростно завидовали и желали чтобы объект зависти "провалился сквозь землю"?