Екатерина Юрьева — врач-педиатр и опытный специалист по массажу и раннему развитию называет себя «амбассадором счастливых семей» и помогает родителям чувствовать себя увереннее и спокойнее, а малышам — расти здоровыми и набираться сил.
В книге «Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание» доктор Юрьева расскажет не только о чисто медицинских аспектах, таких как подготовка к беременности, роды, грудное вскармливание, введение прикорма, режим сна и бодрствования, вакцинация и физическое развитие, массаж и гигиена, но и о психоэмоциональном состоянии самих родителей и отношениях между ними.
Публикуем отрывок из книги, в котором Екатерина Юрьева рассказывает о пользе массажа для здоровья малышей:
«Массаж до года является комплексным и помогает ребенку не только набраться сил, но и справиться с гипертонусом, который есть практически у всех детей в первые месяцы жизни.
Детям до года рекомендованы 4 курса профилактического массажа. Курс состоит из массажа, гимнастики и тренировки вестибулярного аппарата со стимуляцией навыков. Продолжительность курса 8-12 сеансов (обычно 10).
Комплекс упражнений длится от 10 до 50 минут в зависимости от возраста и настроения ребенка. Первый курс массажа нужно сделать до того, пока младенцу исполнится 3 месяца, второй — в промежутке с 3 до 6 месяцев, третий — в промежутке от 6 до 9 месяцев, четвертый — до того, как малышу исполнился год.
Массаж детям до года делают без масла или каких-то кремов. Применяйте примерно 20% своей силы и производите движения снизу вверх, то есть от пальчиков к плечу или бедру в случае нижних конечностей. Круговые движения производятся по часовой стрелке, потому что петли кишечника закручиваются именно так.
Проработав 12 лет с детьми первого года жизни, я вижу большую разницу, как физическую, так и интеллектуальную, между детьми, которым делали массаж и которым не делали.
Вся поверхность кожи выстлана проприорецепторами, которые реагируют абсолютно на все, что происходит на поверхности кожи, будь то ветерок или мамино прикосновение. Когда вы одеваете, купаете, пеленаете ребенка, всегда кожа реагирует и направляет импульс в мозг по обратной связи. Это своего рода пассивная тренировка для нервных рецепторов и развитие нейронных связей. Производя массажные движения, вы помогаете созревать центральной нервной системе и мозгу.
Кроме того, массаж — это профилактика колик, укрепление иммунитета, успокоение перед сном, улучшение кровообращения, развитие дыхательной системы, улучшение пищеварения и, конечно же, невероятные минуты наедине с мамой, которые дают психологический контакт и внутреннее тепло».
Купить книгу в интернет-магазине или читать отрывок: https://bit.ly/31IB8Cq
Рекомендуем прочесть:
Психология для малышей. Дунины сказки