Этот брауни покорил мое сердце💛
А ещё говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок... ну ну 😂 тогда к сердцу женщины через вкусняшки ( от которых не толстеют, конечно же) 🤓😜
Перехожу к рецепту💃
💃На 1 порцию=306 ккал
БЖУ 11/11/45
🍽Порции - 2
⏳Время приготовления: 30-40 мин
🛒Что понадобится:
🔸1 яйцо
🔸1,5 банана (150 г)
🔸2 ст ложки какао-порошка
🔸разрыхлитель теста 1/2 ст ложки
🔸мука ц/з 80 г( у меня полбяная, можно брать рисовую, например)
🔸миндаль 20 г
🔸малина 50-70 г
🔸подсластитель: например, Milford или можно использовать природный- сироп топинамбура, сироп агавы
✏️ Как приготовить:
1️⃣Миндаль растолочь или разрезать ножом, чтобы получились перья.
2️⃣Вилкой хорошо размять банан, добавить к нему яйцо и все хорошо перемешать
3️⃣Теперь добавить какао, подсластитель, муку и разрыхлитель- перемешать.
4️⃣Добавляем миндаль и малину и все хорошо перемешиваем
5️⃣Выкладываем получившееся тесто в форму ( можно немного ее смазать маслом) и отправляем в разогретую до 180 С духовку на 35-40 мин. Готовность брауни проверяем зубочисткой.
⭐️После приготовления даём немного остыть и вынимаем из формы. Украшать можно любым сиропом, топингом, ягодами, орехами- тут уже чего душа желает🙂
