Вода составляет неотъемлемую часть нашей жизнедеятельности. Наш организм состоит на ~70% из воды, а врачи говорят нам употреблять около 2-х литров воды ежедневно. Но так ли это полезно для нас?
Ещё в далёком 1998 году под авторством американского деятеля альтернативной медицины Поля Брэгга вышла книга "Вся правда о воде и соли", которая открывает новый взгляд на привычные нам вещества.
Брэгг выяснил, что вода, которую мы употребляем, будь она из под крана или из бутылки, так или иначе содержит неорганические минералы. Эти минералы придают вкус воде, на этом, пожалуй, их плюсы заканчиваются. В отличии от органических минералов, которые нужны организму и содержатся в фруктах и овощах, неорганические минералы не усваиваются организмом, с трудом выводятся, а так же оседают на стенках сосудов. С годами, если мы не занимаемся спортом, питаемся вредной пищей, пьём воду, полную этих неорганических минералов, их количество накапливается, от чего наши сосуды "каменеют", становятся ломкими, хрупкими, забиваются, от чего кровь начинает проходить с трудом, и всё это приводит к старости, когда у нас появляется куча заболеваний, связанных как с сердечно-сосудистой , так и с аппаратно-двигательной системами, у стариков часто проявляется так называемый "старческий маразм", от того что самые тонкие сосуды - капилляры, которые расположены в мозге, просто не могут нормально доставлять кислород до нейронов.
Но давайте не будем пугаться. Много кто пытался оспорить Поля Брэгга, назвать его мошенником и лжецом, однако от болезней всё так же страдают люди, а современная медицина только и предлагает дорогостоящие операции, таблетки и прочее. Но если что-то дороже, это не всегда лучше. Поэтому давайте перейдём к решению данной проблемы.
Сам Поль Брэгг в качестве решения предлагал установить у себя дома дистиллятор(кто связывался с процессом создания самогона знает о чём я), и с помощью превращения воды в пар и дальнейшей её конденсации создавать чистую от неорганический минералов, дистиллированную воду. Многие скажут, что это, можно сказать, "мёртвая" вода, и что её пить нельзя, но, по факту, это тот самый H2O, который так нужен организму, и ничего плохого в этом нет. Однако, я не советую прямо таки всем бежать и покупать дистиллятор. На воду влияет ещё много факторов, и в следующих статьях я расскажу более подробно и о них, однако, это всё не так критично как может показаться на первый взгляд, стоит лишь придерживаться некоторых мер. Старайтесь следить за водой, которую вы пьёте. Если есть фильтры, то очищайте воду. Если есть возможность, можете купить дистиллятор, но лучше просто ешьте больше фруктов. В фруктах содержится уже дистиллированная вода, кроме того они способствуют выводу уже накопившихся в организме неорганических минералов. Если вам не совсем повезло, и за год вы питались чем попало, то лето это прекрасное время чтобы очиститься. Лучше всего очищать организм помогает арбузный сок, поэтому обязательно прикупите себе летом парочку арбузов. На этом статья подходит к концу, спасибо всем за прочтение, и добра :)