Все знают такое слово «надо»? Но практически никто не задумывается о том, что «надо» это не всегда равняется «хочу». Из-за «надо» человек впадает в отчаянное состояние прокрастинации, фрустрации и усталости.
Чем бессмысленнее человеку кажется деятельность, которой он занимается, тем больше он испытывает отторжение и ненависть к ней.
В чем причина? Такой человек зачастую работает на внешней мотивации —> Она и убивает у него всё желание идти к цели. В школе все учителя мотивировали нас плохими отметками, в университете – отчислением. То же самое происходит и на работе. Руководство так и «вдохновляет» сотрудников различными штрафами и выговорами.
Внешние «пинки» – мотивация, развивающая мгновенную потерю интереса к деятельности, а также наличие состояния фрустрации и моментальной усталости у человека.
Организм недостаточно вырабатывает дофамина (гармон счастья) – именно поэтому и происходят апатические процессы. Без этого гармона впасть в состояние фрустрации достаточно просто.
Гнев – тревога – раздражительность – отчаяние
Примерно по такой последовательности будут скакать ваши эмоции. Плюс, если все это совместить с прокрастинацией получится самый настоящий портрет постоянно недовольного и злого человека.
Потерянного в своих желаниях, но выполняющего дела только лишь потому что «НАДО».