ЗИМНИЙ СЕМИНАР ПО ЙОГЕ В
ДАТА | 7-9 ФЕВРАЛЯ
7-9 февраля, 2020 г. Комплексный семинар по йоге Александра Таишева в Подмосковье в эко-отеле на берегу реки. Тема семинара: Глубинное восстановление, релаксация и развитие с помощью практики йоги.
Александр Таишев https://www.chakrasadhana.ru/aleksandr-taishev.html
О СЕМИНАРЕ:
Часть семинара будет посвящена восстановлению, проработке и укреплению физического тела через работу в асанах и дыхательным техникам. Стоит отметить, что перед освоением тонких энергетических аспектов йоги важно полное физическое восстановление и полноценное здоровье. Вторая часть семинара будет посвящена тонким энергетическим аспектам йоги: пранаяме и медитации.
После вечерней практики хатха-йоги (в субботу) для полного восстановления и снятия напряжения все желающие смогут рааслабиться в СПА-комплексе В СПА для улучшения очищения тела от токсинов мы будем пить специально приготовленную «живую» воду с минусовым ОВП (окислительно-восстановительный потенциал).
Вы узнаете и почувствуете на собственном опыте ценность информации о «живой» воде:
- ОВП — один из важных показателей воды.
- Понятия «живая» и «мертвая» вода с точки зрения физики.
Данный подход позволит за короткий срок полноценно погрузиться в практику йоги и восстановиться на физическом, психическом и энергетическом уровнях. Можно получить эффект перезагрузки как от отпуска.
https://www.chakrasadhana.ru/khatkha-joga-chakra-sadkhana.html
Хатха Йога. Чакра Садхана — авторская методика Александра Таишева, основанная на прямой взаимосвязи между физическим телом и энергетической системой человека. В нее входят техники, направленные на укрепление физического тела, и соответственно, активизацию энергетической (чакральной) системы с помощью асан, энергетических замков (бандх) и мудр, шаткарм, пранаямы, мантр и практик на концентрацию. Осознано активизируя энергию в нашем теле, мы сможем более качественно восстановить физическое тело, устранить предрасположенность к болезням, усилить волевой аспект, успокоить наш ум, очистить эмоциональную сферу, раскрыть свой потенциал, активизировать творческие способности, осознать природу своей Души.
В этой методике нет ничего нового, это просто подход, который можно выразить как соединения двух начал — физического и энергетического, который базируется на классических техниках йоги.
Полезная информация о йоге https://www.chakrasadhana.ru/category/blog
