Найти тему
Путешествие по ЖИЗНИ

Хочешь быть счастливым? Делай это! (Список того, что доставляет радость. Причём бесплатно)

Оглавление

ЗДЕСЬ я начала перечислять то, что доставляет мне радость.

Итак, продолжаю список моих удовольствий:

11. Пробежки

Они могут быть как утренние, так и вечерние. Нравятся и те, и другие. Но предпочитаю бегать утром - чище воздух, меньше людей и машин вокруг. После пробежки - делаю растяжки, упражнения. А потом прихожу домой, и - в душ. Какое же это удовольствие!

12. Готовить еду по настроению

Именно когда к этому лежит душа, а не потому, что «Надо готовить обед». В этом случае подходу к процессу творчески и еда получается особенно вкусной!

13. Поливать растения

Мне нравится полив сам как таковой. Это могут быть цветки в горшках на подоконнике в квартире, а могут быть грядки в огороде. От полива из шланга я получаю кайф в разы больше, чем от полива из комнатной леечки, но... тоже приятно!

14. Читать интересную книгу

Для меня это особое удовольствие. Я мгновенно переношусь в другой мир, испытываю новые чувства, сопереживаю героям. Не все любят читать, но я это дело просто обожаю. Я читаю не только дома на любимом диване, но и в самолёте, на прогулке и даже в очереди - если приходится ждать более пяти минут, я достаю свою верную электронную книгу.

-2

15. Слушать аудиокниги

Это тоже разновидность чтения. Мне это дело нравится чуть меньше, чем читать книги. Но бывают такие случаи, когда надо куда-то сходить, а путь занимает 15-20 минут. Я включаю плеер, и с удовольствием иду по делам, слушая аудиокнигу. Более того, мне нравится слушать книги даже на пробежке, хотя многие предпочитают во время пробежки слушать музыку.

16. Вставать рано

Когда встанешь в 5 утра, - ещё темно, все спят (зимой и ранней весной), а ты - уже проснулся, уже планируешь день, уже что-то пишешь или читаешь. А может, делаешь зарядку или пьёшь травяной чай. Ранним утром всё воспринимается по-другому. Есть какая-то особенная магия в то время, когда большинство людей ещё спит...

А если удаётся наблюдать восход солнца, то день этот выдастся особо удачным!
А если удаётся наблюдать восход солнца, то день этот выдастся особо удачным!

17. Раскладывать фото в фотоальбоме

Я редко печатаю фотографии, но всё же делаю это. Так вот, после того, как я приношу очередные 20-30 фото, я с удовольствием раскладываю их в фотоальбом. Этим мы занимаемся вместе с детьми. Пересматриваем фотографии, вспоминаем приятные моменты, умиляемся и радуемся.

18. Прийти домой с мороза

Снять с себя верхнюю одежду, переодеться в домашнюю, умыться, налить горячего чайку и устроиться поудобнее на диване...

-4

19. Принимать горячий душ

Особенно если до этого ты промёрз и желаешь согреться. А после душа - кофейный скраб и кокосовое масло на тело. Красота!

20. Смотреть интересный фильм

Особенно вместе с мужем и друзьями. Мы подолгу обсуждаем интересные сцены или нестандартные повороты событий.

Это - вторая десятка из моего списка удовольствий. Завтра будет продолжение!

Ставь «Нравится» и подписывайся на мой канал, чтобы ничего не пропустить!

...

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Эти занятия доставляют мне радость. Бесплатно и гарантированно!

Простые удовольствия, которые наполняют нашу жизнь

Как можно бесплатно получить море удовольствия

Что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым