Найти в Дзене
Юлия Хадарцева

Гармония и баланс в отношениях

Вспомните, как Вы познакомились со своим партнером. Что Вы чувствовали в первую минуту после того, как узнали его имя? В каком состоянии Вы пребывали первые несколько недель после первого свидания? Обжигающая страсть, неподдельный интерес, непреодолимое влечение, бабочки в животе, крылья за спиной...
Что Вы чувствуете сегодня, после долгих месяцев/лет в союзе с этим партнером? Все тот же интерес, все та же страсть, все то же влечение, но с добавлением согласия, доверия, взаимопонимания, поддержки? Отлично, Ваш союз можно назвать гармоничными.
Но такими отношениями похвастаться могут не все.
Страсть и влечение ушли в отставку, а им на смену вышла обыденность? Недопонимания, ссоры, обиды, упреки, скука...
Ваши отношения потеряли баланс и с каждым днём отдаляют Вас от идеальной гармонии. Пора восстанавливать баланс!
Начнём с баланса в согласии и отказе.
Вы ведёте или ведётесь? Вы можете быть тем, кто всегда настаивает на своём, или тем, кто всегда соглашается. Но крайне важно ум

Вспомните, как Вы познакомились со своим партнером. Что Вы чувствовали в первую минуту после того, как узнали его имя? В каком состоянии Вы пребывали первые несколько недель после первого свидания? Обжигающая страсть, неподдельный интерес, непреодолимое влечение, бабочки в животе, крылья за спиной...

Что Вы чувствуете сегодня, после долгих месяцев/лет в союзе с этим партнером? Все тот же интерес, все та же страсть, все то же влечение, но с добавлением согласия, доверия, взаимопонимания, поддержки? Отлично, Ваш союз можно назвать гармоничными.
Но такими отношениями похвастаться могут не все.

Страсть и влечение ушли в отставку, а им на смену вышла обыденность? Недопонимания, ссоры, обиды, упреки, скука...

Ваши отношения потеряли баланс и с каждым днём отдаляют Вас от идеальной гармонии. Пора восстанавливать баланс!

Начнём с баланса в согласии и отказе.

Вы ведёте или ведётесь? Вы можете быть тем, кто всегда настаивает на своём, или тем, кто всегда соглашается. Но крайне важно уметь говорить и да, и нет. Слушайте своё сердце и умейте как соглашаться, так и отказываться.

Ложка дёгтя не помешает.

«Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус». Да, даже самые идеальные отношения могут приесться и стать пресными. Добавьте в отношения ложку капризов и мелких ссор - они не дадут огню погаснуть. Но не перепутайте ложку с бочкой!

Зоны ответственности.

Каждый партнёр должен чувствовать себя нужным. Чтобы значимость не терялась, у каждого должна быть своя зона ответственности. И это - не только про бытовые обязанности, но про общий вклад в отношения.

Беру и отдаю.

Счастливые отношения - те, в которых отдают бескорыстно и не ждут ничего взамен. Однако душить опекой и заботой - плохая идея. Помните про баланс «беру-отдаю», и стремитесь к тому, чтобы Ваша формула выглядела так: «50-50».

Не забывайте о себе.

Вторая половина будет рядом, если будет заполнена первая. Вы - личность, не позвольте себе раствориться в ком-то. Будьте искренними с собой, цените личное пространство, растите не только вместе, но и порознь.

А Ваш союз можно назвать гармоничным?

Юлия Хадарцева психолог расстановщик энерготерапевт
Юлия Хадарцева психолог расстановщик энерготерапевт