Найти тему
Юлия Хадарцева

Гармония и баланс в отношениях

Вспомните, как Вы познакомились со своим партнером. Что Вы чувствовали в первую минуту после того, как узнали его имя? В каком состоянии Вы пребывали первые несколько недель после первого свидания? Обжигающая страсть, неподдельный интерес, непреодолимое влечение, бабочки в животе, крылья за спиной...

Что Вы чувствуете сегодня, после долгих месяцев/лет в союзе с этим партнером? Все тот же интерес, все та же страсть, все то же влечение, но с добавлением согласия, доверия, взаимопонимания, поддержки? Отлично, Ваш союз можно назвать гармоничными.
Но такими отношениями похвастаться могут не все.

Страсть и влечение ушли в отставку, а им на смену вышла обыденность? Недопонимания, ссоры, обиды, упреки, скука...

Ваши отношения потеряли баланс и с каждым днём отдаляют Вас от идеальной гармонии. Пора восстанавливать баланс!

Начнём с баланса в согласии и отказе.

Вы ведёте или ведётесь? Вы можете быть тем, кто всегда настаивает на своём, или тем, кто всегда соглашается. Но крайне важно уметь говорить и да, и нет. Слушайте своё сердце и умейте как соглашаться, так и отказываться.

Ложка дёгтя не помешает.

«Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус». Да, даже самые идеальные отношения могут приесться и стать пресными. Добавьте в отношения ложку капризов и мелких ссор - они не дадут огню погаснуть. Но не перепутайте ложку с бочкой!

Зоны ответственности.

Каждый партнёр должен чувствовать себя нужным. Чтобы значимость не терялась, у каждого должна быть своя зона ответственности. И это - не только про бытовые обязанности, но про общий вклад в отношения.

Беру и отдаю.

Счастливые отношения - те, в которых отдают бескорыстно и не ждут ничего взамен. Однако душить опекой и заботой - плохая идея. Помните про баланс «беру-отдаю», и стремитесь к тому, чтобы Ваша формула выглядела так: «50-50».

Не забывайте о себе.

Вторая половина будет рядом, если будет заполнена первая. Вы - личность, не позвольте себе раствориться в ком-то. Будьте искренними с собой, цените личное пространство, растите не только вместе, но и порознь.

А Ваш союз можно назвать гармоничным?

Юлия Хадарцева психолог расстановщик энерготерапевт
Юлия Хадарцева психолог расстановщик энерготерапевт