Продолжение Истории ходьбы с палками. Начало читайте в предыдущих публикациях: Часть 1. Саувакавелю, Часть 2. Nordic Walking
Сейчас термин «Nordic Walking» используется повсеместно. Однако Россия и страны СНГ пошли своим путём в обозначении ходьбы с палками.
Со словом «walking» всё достаточно просто. В переводе с английского оно означает «ходьба». «Nordic», напротив, имеет несколько значений: «нордический», «скандинавский», «северный», а также обозначает группу стран Скандинавского полуострова (Швеция, Норвегия, Дания, Исландия). Часто, ошибочно, включают Финляндию и острова Северной Атлантики, сближая тем самым понятия Скандинавия и «Страны Северной Европы». В начале второго десятилетия нашего века эта путаница породила множество названий относительно ходьбы с палками: «скандинавская», «северная», «шведская», «финская», «кольская» и даже «советская». В настоящее время в СМИ принято употреблять следующие названия: «Нордик Волкинг», «Скандинавская» или «Северная», а также «скандинавская/северная ходьба».
Первое обучение инструкторов Nordic Walking из России состоялось в 2008 году на базе первого центра обучения "Sauvakiively" - the "Cottage" of Suomen Latu, Paloheinii, Helsinki. Среди прошедших подготовку специалистов находился и будущий президент RNWA Андрей Константинович Самойленко. Через два года северная ходьба официально появилась в Российской Федерации – была зарегистрирована Russian Nordic Walking Association. Россия стала полноправным и активным членом INWA. RNWA является единственным официальным представителем Международной Федераций Скандинавской ходьбы (INWA) на территории России, которая в своей работе успешно применяет международный опыт оздоровления при помощи Nordic walking.
В июле 2010 г. был проведен мастер-класс международным инструктором INWA из Латвии Галиной Горбатенко. Обучение проводилось по методике INWA и десять выпускников впервые и первые в России получили сертификаты инструкторов INWA, а также право на проведение обучающих тренингов и курирование групп Nordic Walking.
Русская Национальная Ассоциация Скандинавской ходьбы (RNWA) считается ведущей организацией в России среди других профильных сообществ. Вместе с тем, RNWA выступает за последовательное объединение в единый союз всех многочисленных клубов, центров и групп, пропагандирующих Nordic walking как фантастический фитнес для разновозрастной аудитории, заниматься которым можно практически в любом месте и в любое время. Создание подобной структуры всероссийского масштаба позволит утвердить и применить единые правила и стандарты обучения Nordic walking, эффективность которой научно доказана для различных по уровню физической подготовки групп.
C сентября 2010 года в институте здоровья и спортивной медицины НГУ им. П. Ф. Лесгафта при поддержке RNWA северная ходьба интегрирована в систему подготовки студентов (будущих тренеров, педагогов физической культуры и специалистов АФК), а также специалистов по лечебной физкультуре, проходящих обучение и усовершенствование на кафедре спортивной медицины и технологий здоровья. Программа такой подготовки разработана на основе программы подготовки инструкторов INWA и внедрена благодаря усилиям доцента кафедры спортивной медицины и технологий здоровья НГУ им. П. Ф. Лесгафта Волкова Андрея Викторовича.
С 2012 года лицам, успешно прошедшим обучение, выдавался совместный сертификат RNWA и НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Следует отметить, что Волков А.В. постоянно совершенствует образовательные программы по подготовке квалифицированных инструкторов Nordic Walking.
В этом же году Северо-Западный Государственный Медицинский университет им. И. И. Мечникова заявил о начале подготовки специалистов по ходьбе с палками из числа медицинских работников по методике Русской Школы Финской ходьбы (Original Nordic Walking). Также Русская Школа Финской Ходьбы или школа Original Nordic Walking (Санкт-Петербург, г. Пушкин) проводит собственные курсы, привлекая Марко Кантанева в качестве главного тренера. По заказу Русской Школы Финской ходьбы издается брошюра Виктора Палагнюка - президента Русского клуба скандинавской ходьбы в России, к.м.н, научного сотрудника Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии, гл.врача санатория «Детскосельский» в г.Пушкин "Финская ходьба с палками как вид физической активности для лиц старшей возрастной группы. Методические рекомендации."
В 2010 году, в Санкт-Петербурге Ириной Марковской был основан Клуб «Go2Walk-Пойдем Ходить!». С 2011 года он вошел в состав Международной Федерации скандинавской ходьбы ONWF и получил лицензию Клуб ONWF и право проводить подготовку инструкторов по скандинавской ходьбе по программе Original Nordic Walking. С 2012 года, Клубу присвоен статус Национального клуба ONWF , Представителя Федерации ONWF в России. В 2017 году Клуб «Пойдем Ходить!!» стал Межрегиональной Общественной Организацией и в 2018 году становится победителем в конкурсе Фонда Президентских грантов на получение финансирования с проектом «Собери километры здоровья!».
Тогда же в 2010 году начала обучение скандинавской ходьбе всех желающих Школа скандинавской ходьбы Насти Полетаевой (Москва).
Так или иначе, Санкт-Петербург стал центром развития скандинавской ходьбы в России. По последним данным, Россия по состоянию на 2018 год заняла второе место, после Китая, в списке стран, где наблюдается наибольший интерес к ходьбе с палками. Такой рост популярности обусловлен постоянной работой, как частных, так и государственных организаций.
В 2016 году в Москве запущен образовательный проект Nordic-health, который осуществил обобщение и адаптацию передовых теоретических и практических наработок в области скандинавской ходьбы. Автор и руководитель проекта Кристина Андреевна Володина - врач по лечебной физкультуре, заведующая Реабилитационно-оздоровительным комплексом "Скандинавского центра здоровья". Она впервые в российской практике смогла объединить медицинский и спортивный аспект, в совокупности с личным опытом занятий профессиональным спортом и тренерской деятельностью, разработала уникальные методики тренировок и обучения по данному направлению. К.А. Володина автор и преподаватель программы «Теория и методика скандинавской ходьбы. Инструктор скандинавской ходьбы» при Национальном институте Биомедицины, а также автор первого в России курса повышения квалификации врачей «Скандинавская ходьба в медицинской реабилитации». В 2018 году под эгидой кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова (Сеченовский Университет) Минздрава РФ выходит первое учебное пособие "Основы скандинавской ходьбы". Авторы: Ачкасов Е.Е., Володина К.А., Руненко С.Д.
10 Февраля 2016 года в Москве была зарегистрирована Общероссийская общественная организация «Российская Федерация северной ходьбы» (РФСХ). Целями РФСХ является включение северной (скандинавской) ходьбы во Всероссийский реестр видов спорта и объединение под эгидой этой доступной физической активности максимального числа россиян. В 2019 году РФСХ добивается поставленной цели. 18 апреля Минюст России зарегистрировал и опубликовал в системе официального опубликования правовых актов Приказ Министерства спорта России от 14 марта 2019 года № 199, согласно которому в составе вида спорта «спортивный туризм» появляется новая спортивная дисциплина – «северная ходьба». Ряд российских организаций, занимающийся вопросами продвижения скандинавской ходьбы в России, получает финансирование из Фонда Президентских грантов. Государственный аппарат активно поддерживает проекты «Ходи Россия», «Северная ходьба – народный спорт России» и др.
Развитие скандинавской ходьбы в Беларуси начинается с отдельных энтузиастов, привезших палки для скандинавской ходьбы из-за границы. А первым, кто обратил внимание белорусов на ходьбу с палками, стал минчанин Мех Александр Владимирович. В 2013 году прошёл профессиональное обучение по программе ONWF (Original Nordic Walking Federation) в Санкт-Петербурге и создал Школу скандинавской ходьбы в Беларуси. Основной миссией школы является вдохновение людей на двигательную активность с помощью скандинавской ходьбы. Инструкторы школы с помощью пары палок делятся своим опытом и навыками в области физической культуры, спорта, восточных практик и традиционных методов оздоровления и профилактики. Школа насчитывает 35 инструкторов и волонтёров, ведущих занятия в 12 городах страны.
С сентября 2015 года начинает свою работу любительское объединение клуб скандинавской ходьбы в Гомеле «Белые Ходоки». Это первое в Беларуси неофициальное образование, объединившее любителей ходьбы с палками. Руководители клуба Кирилл и Ольга Шустовы являются инструкторами Школы Скандинавской ходьбы в Беларуси, сертифицированными инструкторами INWA по программе «Activity Leader» и «INWA Nordic Walking Instructor». 26 ноября 2016 года «Белые Ходоки» становятся официальным партнером Русской Ассоциации Скандинавской ходьбы. В 2019 году прошли повышение квалификации в НГУ им. П.Ф. Лесгафта по профессиональной программе «Теория и методика северной ходьбы».
3 октября 2016 Главным управлением юстиции Гродненского областного исполкома было зарегистрировано Общественное Объединение «Федерация Скандинавской ходьбы». Основным предметом деятельности ФСХ является организация и проведение соревнований на территории Республики Беларусь по скандинавской ходьбе. Первые соревнования состоялись 13 мая 2017 года на Августовском канале (Гродно). На сегодняшний момент на регулярной основе ФСХ проводит чемпионат РБ по скандинавской ходьбе, а также этапы кубка Европы. Ещё одним моментом развития скандинавской ходьбы в Беларуси необходимо отметить наличие скандинавской ходьбы в лечебно–профилактических учреждениях. Многие санатории республики предоставляют услуги проката палок и пробного урока с инструктором. Правда, при визуальном анализе рекламных видео с официальных сайтов санаториев о скандинавской ходьбе, выясняется полная некомпетентность авторов.
Как в Беларуси, так и во всем мире Nordic Walking развивается по нескольким направлениям: физкультурно-оздоровительная ходьба, реабилитация, спорт и туризм. На сегодняшний момент развитие скандинавской ходьбы в Беларуси находится на начальном этапе. Затянувшийся период начального энтузиазма необходимо переводить на новый профессиональный уровень. В стране крайне мало подготовленных специалистов узкого профиля, разбирающихся во всех аспектах Nordic Walking. Неправильная маркетинговая политика создала стереотип: «скандинавская ходьба – спорт для бабушек». И хотя социальный аспект, который присутствует на занятиях в возрастных группах переоценить сложно, не стоит забывать, что скандинавская ходьба придумана «здоровыми для здоровых». Опыт стран, где ходьба с палками достигла национальных масштабов (Финляндия, Италия, Россия Германия и др.) указывает на необходимость наращивания усилий по популяризации северной ходьбы как оздоровительной технологии по всей территории республики.
При этом наиболее восприимчивыми к занятиям являются женщины в возрасте 55 - 85 лет. К сожалению, среди людей молодого и среднего возраста, мужчин информированность, мотивация и приверженность к северной ходьбе как оздоровительной методике или спорту в Беларуси ещё недостаточная. Существует острая нехватка квалифицированных кадров, поскольку на данный момент нет ни одного учреждения образования, которые готовили инструкторов по скандинавской ходьбе. В ближайшей перспективе необходимо создать вузовские программы подготовки таких инструкторов при профессиональном усовершенствовании или переподготовке. Такими вузами могут стать вузы медицинской, спортивной и педагогической направленности.
Автор: Кирилл Шустов