Найти тему
Food Sample

Яичница с помидором и шпинатом

Яичница с помидором и шпинатом 

Такая яичница отлично подойдёт на ужин. Она надолго утоляет голод.

Нам понадобится :

🌀1 яйцо куриное

🌀3 белка куриных

🌀помидор

🌀шпинат

🌀молоко 50 мл

🌀соль, перец по вкусу

Смешиваем 1 яйцо и 3 белка. Добавляем молоко, солим перчим и взбиваем. На раскалённую сковороду кладём помидор, нарезанный кружочками, немного обжариваем, после добавляем шпинат. Ждём чтобы шпинат немного поджарился и уменьшился в размере. Теперь сверху заливаем яичную смесь. Накрываем крышкой и доводим до готовности.

BON APP💜💜💜

-2

Еда
6,93 млн интересуются