...Если он не готов к твоим чувствам или вы мало знакомы.
Мы встречаем симпатичных нам мужчин или женщин время от времени. С кем-то мы вступаем в романтические отношения, к другим чувства быстро проходят, и мы идём дальше.
Чем больше наша осознанность, тем быстрее мы понимаем наше отношение к тому или иному человеку. Бывает, что нам начинает он нравиться, а он не испытывает к нам похожего. Или вы только встретились. Или вас связывают деловые обстоятельства. Или ещё ряд причин, по которым вы не можете открыто высказать свои чувства.
Получаем то, что чувств много, а выразить в открытую мы не можем. Что же делать?
1. Наблюдать за собой при взаимодействии с объектом. Верно ли мы почувствовали влюблённость? Может, в нас говорит желание полюбить или мы боимся быть одни? Или нам скучно, и пора обрести что-то новое? Как мы ведём вне времени с объектом? Думаем о нём или только скучаем? (если вы желаете счастье объекту, если вам просто приятно думать о нём, даже если он не "принадлежит" вам, то это может быть началом сильного чувства).
2. Больше общаться с разными типами людей, чтобы развить коммуникативные навыки и для того, чтобы почувствовать себя в разных ролях, обстоятельствах. Таким образом, у вас будет возможность проявить свои качества, подтянуть уровень саморегуляции.
3. Вложить чувства в творчество. Если проанализировать произведения классиков и живописцев, можно сказать, что множество шедевров создано при любовных переживаниях. А чем вы хуже? К тому же, в наше время рукописное письмо-признание в своих чувствах сможет найти отклик в сердце возлюбленного человека.
4. Найти новое увлечение или хобби. Когда у вас появляются чувства к кому-либо, появляется энергия, которую спокойно можно перевести в новую сферу. К примеру, гончарное мастерство, вышивание, конструирование, фотография, коллажирование, конный спорт, прыжки с парашютом и много чего ещё.
5. Спорт и физические нагрузки. Когда мы выкладываемся физически, наши мысли имеют приятный бонус, который облачком посещает перед сном влюблённого человека, превращаясь в мечты и грёзы.
6. Самое главное - дать этим чувствам проходить через тебя. Нельзя их затыкать или стопорить. У любых переживаний есть эффект накопления - чем больше мы их прячем и забиваем, тем жёстче они выходят наружу. По этой причине дайте им столько свободы, сколько способны, пусть они созревают и улетают. Даже если ваш объект будет не в курсе, вокруг появится чуть больше влюблённых людей.
7. Найти товарищей со схожей ситуацией. К примеру, вы можете говорить о любовных переживаниях, поддерживать друг друга, давать советы и просто быть рядом, когда возникают сомнения и опускаются руки, если надежда на удачный исход угасает.
8. Сделать что-то для счастья своего объекта. Когда вы кем-то увлечены, ваше внимание сконцентрировано на нём, вы замечаете его настроение, улавливаете эмоции. Также нам хочется счастья и развития нашему объекту, по этой причине вы можете начать с дружеских отношений или издалека постараться за ним наблюдать, чтобы в случае необходимости быть рядом.
9. Посвятить время собственному развитию. Любовь - созидательное чувство, благодаря ему мы можем многое переосмыслить, мы начинаем ценить то, что в нас и вокруг нас. Мы готовы отдавать безвозмездно, и это по-настоящему прекрасно. В действительности наш мир может спасти любовь.
В любом случае оставайтесь собой. За чувства не стоит ни у кого просить прощения или считать их недостойными. Чистые эмоции, любовь - это всегда развитие и стремление к совершенствованию. И помните, настоящая любовь всегда взаимна.
Будьте счастливы!
С уважением, Яна Карх.