Заботиться об идеальной фигуре нелегко, и это очевидно. Для этого мы должны быть очень осторожны со сладостями в рационе, остерегаться вредной пищи и помнить о важности физической активности. Но, несмотря на это, у многих из нас все равно возникают проблемы с лишним весом. Как будто этого было недостаточно, теперь оказывается, что мы можем набрать вес, просто находясь в нашей собственной квартире. Но как это возможно?!
Всему виной...пыль!
Да, самая обыкновенная пыль, которая накапливается дома, содержит вещества, нарушающие работу эндокринной системы. Они стимулируют жировые клетки в нашем организме накапливать больше жира и, как следствие, набирать вес. К этим выводам пришли ученые из Американского химического общества (American Chemical Society).
Что характерно, этот эффект вызывается даже небольшим количеством пыли: всего 0,003 миллиграмма! А это намного меньше, чем мы находим в нашей квартире каждый день. Мало того, частицы пыли могут попасть в организм человека при дыхании, проникнуть через кожу или во время еды.
Откуда берутся вредные вещества?
Вероятно, мы приносим их в наши дома вместе с покупками. По мнению ученых, худшее влияние на наш вес оказывают изделия из пластика, такие как пакеты и полиэтиленовые упаковки.
Поэтому так важно избегать излишнего захламления пластиком в вашей квартире и держать жилье в чистоте и порядке!
Теперь у вас есть еще веская одна причина заботиться о чистоте квартиры. И кроме того, в борьбе с пылью вы также будете сжигать калории - еще один приятный бонус для фигуры.