Расставания бывают в жизни каждого человека. И они помогают нам найти правильной путь. Люди, с которыми мы какое-то время были вместе, дарят нам новый опыт, который вскоре нам понадобится. Все бывшие приближают к будущему. Все неслучайно.
Но каждый знаком с этой бездонной пустотой в душе, когда отношения вдруг заканчиваются. Ты забываешь как дышать, и даже ходить. Краски окружающего мира становится блеклыми, шум города проходит мимо твоих ушей. Земля перестает вращаться...
Как не стать заложницей этого угнетающего состояния? Действовать!
1. Устроить вечеринку
Собрать подружек, можно и друзей, чтоб не поддаться на соблазн весь день жаловаться на новоиспеченного бывшего. Можно даже не говорить истинную причину сбора, чтобы не принялись тебя жалеть, а то роль жертвы в такие моменты бывает очень соблазнительна. Выдумай праздник, поверь в него, обещай себе не думать в этот вечер о несложившихся отношениях, а лучше от души потанцуй.
Самым близким подругам ты конечно скажешь, что случилось. Попроси их в ближайшую неделю быть рядом, потому что нуждаешься в их поддержке. Пока ты уязвима, и это нормально. Через неделю станет точно легче.
2. Сменить имидж
Банальный, но мой самый любимый и действенный совет - это сменить стрижку и цвет волос. Сразу на следующий день после вечеринки. Сначала ты проснешься в предвкушении, а после посещения салона красоты будешь энергетически заряжена и психологически готова к переменам.
С новой прической совсем не хочется грустить и жалеть себя, скорее хочется вновь покорять мужские сердца. Что же, вперед!
3. Ревизия
Включи музыку, пригласи подругу и устрой ревизию в своей квартире. Разбери вещи, определи те, которыми ты пользуешься с удовольствием и те, которые мертвым грузом пылятся в шкафу. Последние выкинь. Будущее не приходит, если для него нет места.
Что касается вещей бывшего, подарков - решай сама. Если ты испытываешь слишком сильную боль и обиду - выкидывай. Если при виде их вспоминаешь теплые моменты, ощущаешь благодарность и преобладают положительные эмоции, то, конечно, можешь оставить.
Чего точно нельзя делать
- Впадать в депрессию
От души поплакать, конечно, надо, но лучше сделай это один раз и на полную катушку. Пусть со слезами уйдут воспоминания. А потом сдуй челку с глаз, позвони подруге и иди гулять. Или на танцы, уроки экстремального вождения, курсы китайского языка. Но не оставайся дома.
- Винить во всем себя
В расставании всегда виноваты двое. Но возможно сейчас ты жалеешь, что кто-то не так сделала или сказала. Поверь, в тот момент ты была уверена, что именно так и нужно поступить. А сейчас тебе просто страшно, но только так жизнь меняется к лучшему.
И помни, все новое и светлое в жизни всегда достигается через испытания. Счастье - награда за стойкость и терпение. Твое от тебя не уйдет. И если он и права твоя судьба - он вернется, чтобы переписать историю.