Чеснок — одна из древнейших культур. В нем содержится около 35% сухих веществ, до 27% углеводов, до 8% белка, витамины С, B1, PP. В зеленых листьях чеснока много каротина. Чеснок стимулирует выделение желудочного, желчного соков, препятствует ферментации углеводов и развитию гнилостных процессов в кишечнике. Он способствует нормализации давления крови при гипертонии, действует и против атеросклероза. Различают озимый (стрелкующийся) и яровой (не стрелкующийся) чеснок. Озимый чеснок сажают осенью (в начале сентября) с таким расчетом, чтобы до за- морозное он хорошо укоренился. Яровой чеснок сажают как можно раньше, потому что он очень требователен к влажности почвы и температуре! (5—7°С) в первые фазы развития. Нельзя использовать стрелкующиеся сорта для посадки весной. Их легко можно отличить при разборе луковиц на зубки: у стрелкующихся сортов остается «штырь» — часть бывшей стрелки, у нестрелкующихся сортов его нет. Для посадки используют средние и крупные з