Примечание:Что-бы узнать как практикуются мудры, можете прочитать первую статью по мудрам.
Мудра "спасающая"
Используется в качестве первой помощи при сердечном приступе.Облегчение наступает незамедлительно,так как действие этой мудры аналогично употреблению нитроглицерина.
Терапевтический эффект.
Мудра рекомендуется при болях в сердце,сердечном приступе,учащённом сердцебиении и дискомфорте в области сердца с тревогой и тоской,незаменима при инфаркте миокарда.
Техника выполнения:
1)согните указательные пальцы обеих рук до касания подушечки концевой фаланги основания большого пальца;
2)одновременно с этим соедините подушечки среднего,безымянного и большого пальцев;
3)мизинцы обеих рук оставьте в выпрямленном положении,не напрягая.
Мудра жизни
Терапевтический эффект.
Эта мудра способствует накоплению и увеличению жизненных сил,выравнивает энергетический потенциал организма.Она рекомендуется к практике при упадке сил,быстрой утомляемости,используется при лечении глазных болезней и снижении зрения.
Техника выполнения:
1)соедините вместе подушечки больших,безымянных пальцев и мизинцев обеих рук;
2)указательные и средние пальцы обеих рук выпрямите и не напрягайте.
Мудра земли
Терапевтический эффект.
Данная мудра используется для улучшения психофизического состояния.Рекомендуется применять её в состоянии слабости и стресса.Она дарует защиту от внешних негативных энергетических воздействий во время выполнения.
Техника выполнения:
1)соедините подушечки большого и безымянного пальцев,немного надавите пальцами друг на друга;
2)оставшиеся пальцы выпрямите.
Мудра воды
Терапевтический эффект.
Мудра воды может практиковаться для снижения количества влаги в организме при её избытке,например при наличии слизи в лёгких или желудке во время воспаления.Она рекомендуется к практике при заболеваниях печени,коликах,метеоризме.
Техника выполнения:
1)мизинцем правой руки коснитесь основания большого пальца,а большим пальцем правой руки прижмите мизинец к основанию;
2)левой рукой обхватите правую снизу;
3)большой палец левой руки расположите на большом пальце правой руки.
Мудра энергии
Терапевтический эффект.
Данная мудра способствует выведению шлаков,ядов различного рода,отравляющих наш организм.Она используется при лечении заболеваний мочеполовой системы и позвоночника.Её применяют как при комплексной очистке организма для усиления эффекта,так и самостоятельно.
Техника выполнения:
1)соедините подушечки больших,средних и безымянных пальцев обеих рук вместе;
2)оставшиеся пальцы выпрямите и не напрягайте.
Мудра "Окно мудрости"
Терапевтический эффект.
Мудра восстанавливает мозговое кровообращение при его нарушениях,помогает при склерозе сосудов головного мозга,способствует развитию мышления и активации умственной деятельности.
Техника выполнения:
1)согните безымянные пальцы обеих рук.Первой фалангой больших пальцев каждой из рук прижмите безымянные пальцы;
2)оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Мудра "Драконий храм"
Указательные и безымянные пальцы представляют собой крышу,а большие и мизинцы-голову и хвост соответственно.
Терапевтический эффект.
Данная мудра практикуется при необходимости концентрации энергии и мыслей,дарует покой,эффективно используется при аритмической болезни сердца,дискомфорте в области сердца.
Техника выполнения:
1)согните средние пальцы обеих рук,прижимая их к внутренним поверхностям ладоней;
2)остальные пальцы обеих рук соедините друг с другом подушечками в выпрямленном положении;
3)указательные и безымянные пальцы соедините над согнутыми средними;
4)большие пальцы выпрямите (они как бы смотрят наружу).
Мудра черепахи
При правильном выполнении Мудры черепахи происходит перекрытие всех ручных меридианов.В результате исключается утечка энергии вовне.Внутри ладоней образуется энергетический клубок,который может быть поглощён организмом и использован для его блага.
Терапевтический эффект.
Мудра рекомендуется при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы,общем переутомлении.Возможно её использование при астенизации.
Техника выполнения:
1)сомкните пальцы правой и левой рук;
2)большие пальцы соедините вместе и обратите наружу.Соединённые вместе большие пальцы должны представлять собой голову черепахи,а сомкнутые руки-панцирь.
Мудра "клык дракона"
Терапевтический эффект.
Данная мудра помогает взять себя в руки при стрессах и сильных эмоциональных переживаниях,оказывает положительный эффект при нарушении координации движений.
Её регулярное выполнение повышает уровень духовности человека и выводит его сознание на очередной уровень.
Техника выполнения:
1)большие пальцы обеих рук прижмите к внутренней поверхности ладоней;
2)указательные пальцы обеих рук выпрямите,они должны смотреть вверх;
3)оставшиеся пальцы согните и прижмите к ладони.
Мудра "Чаша"
Терапевтический эффект.
Мудра улучшает пищеварение и нормализует работу пищеварительного тракта в целом,способствует избавлению от застойных явлений в организме.
Техника выполнения:
1)соедините вместе выпрямленные пальцы правой руки,то же самое проделайте с пальцами левой руки.Поддержите пальцами левой руки пальцы правой,не много обхватив их;
2)большие пальцы свободно расставьте в стороны и обратите кнаружи.