Надоело жить по расписанию, следуя перечню дел в ежедневнике и постоянно испытывая стресс от невыполненных дел и горы "нужного" к исполнению? Предлагаю добавить немного хаоса в свою жизнь! Конечно, в пределах разумного 😌 Возможно, эти лайфхаки помогут вам начать действовать спонтанно, не придерживаясь строго плана 👇🏻
⠀
1️⃣ Старайтесь легче относиться к неудачам
Часто все, что происходит в жизни, мы принимаем на свой счет и пропускаем через себя. Когда мы достигаем успеха в каких-то делах, нам кажется, что все вокруг радуются за нас. Когда все плохо, мы злимся и нам кажется, что все видят наш промах и так же считают нас неудачниками и недостойными. Так вот, все думают, в первую очередь, о себе, а не о вашем промахе. И еще людям свойственно ошибаться!👍🏻 Приучайтесь не корить себя за ошибки, а почаще говорить себе: «Ок, так случилось. Это опыт. Чему я научился? И теперь, когда я этому научился, что я буду делать дальше?»
⠀
2️⃣ Расширяйте круг своих убеждений
Даже если эти убеждения легко разрушить, мы все равно продолжаем держаться за них. Лучше уж утонуть, чем отпустить их, и согласиться с иной точкой зрения 😔 Расширяйте свои рамки! И помните, что то, что не гибкое, ломается! Позвольте себе быть гибкими в своих убеждениях! Если вы знаете, что это ваша слабость, начните тренироваться с простого, и более сложное дастся легче!
⠀
3️⃣ Научитесь действовать, заранее не зная, к чему это приведет
С самого детства мы привыкаем делать то, что приводит нас к определенной цели. Уберем в комнате — заслужим похвалу, напишем курсовую — получим оценку. Все ясно: видим цель — делаем. Но следуя такому пути, в дальнейшем наша жизнь становится чередой повторяющихся событий. И день сурка — здравствуй! 🤦♀️ Так вот, многим из нас определенно стоит прекратить делать какие-то обычные вещи в погоне за целью! Просто начните жить сегодняшним днем, предаваясь течению жизни 👌🏻 Не за ради чего-то конкретного, а просто для удовольствия от процесса 😉
⠀
А с вами в детстве говорили на такие темы? Или вы пришли к этому сами в более сознательном возрасте?