Римляне утверждали, что глаза являются зеркалом души. Врачи же по ним обнаруживают состояние здоровья. Офтальмологи по сетчатке могут диагностировать широкий спектр заболеваний, включая диабет, патологии печени, сердца и сосудов.
Здоровье глаз, помимо контроля, также поддерживает сбалансированное питание. Исследования показывают, что диета, богатая каротиноидами, снижает риск заболеваний глаз в результате старения. Продукты, богатые антиоксидантами, такие как шпинат, зеленая капуста и брокколи, также сохраняют здоровье глаз.
Богатые диеты с лютеином и зеаксантином, известными как глазные витамины, снижают риск развития катаракты. Они найдены в брокколи, кукурузе, горохе, свекле и тыкве. Лучшее средство от усталости глаз — это черника. Абрикосы, богатые бета-каротином и ликопином, также могут помочь при некоторых заболеваниях.
- Сухие глаза чувствительны к свету. Если ваши глаза всегда сухие и чувствительны к свету, это может быть признаком хронического системного расстройства, вызванного так называемым синдромом Сьергена, который нарушает работу желез в глазах и рту.Этот синдром чаще всего поражает женщин после сорока с аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка. Кроме того, сухость глаз часто встречается у женщин после пятидесяти из-за гормональных изменений.
- Размытые глаза — затуманенное зрение и мутная сетчатка. Это заболевание характерно для пожилых людей, в то время как у молодых оно чаще является побочным эффектом диабета, опухолей и лекарств.
- Красные глаза говорят о том, что человек может быть чрезвычайно восприимчивым к инфекциям и аллергии. Раздражение глаз чаще всего вызывается аллергией на пыль, шерсть домашних животных и даже частицы воздуха.
- Если ваши глаза опухли, это может быть признаком хронического недостатка сна. Во время сна естественная жидкость течет через тело, но его недостаток вызывает ее задержку в области вокруг глаз. Они отекают и становятся красными.
- Если вокруг радужной оболочки появляется серое кольцо, это может быть признаком старческого аркуса, проявляющегося высоким уровнем холестерина и триглицеридов, жирных кислот из крови, которые связаны с наибольшим риском сердечных заболеваний и инсульта.
- Редкие брови — это вполне нормально для бровей с годами, но их исчезновение является признаком наличия проблем со щитовидной железой, гипертиреоза (гиперчувствительной щитовидной железы) или гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы).
- Ксантелазма или желтые пятна на поверхности глаз предупреждают, что уровень холестерина в крови слишком высок. Кроме того, исследования показали, что у мужчин с ксантелазмой риск сердечных заболеваний выше.
- Если глаз полностью желтый, это может быть признаком желтухи, проблем с печенью и тому подобного. Самый простой способ узнать состояние организма — это сдать анализ крови.
«Регулярный контроль важен, потому что первые признаки болезни могут наблюдаться до появления симптомов. Большинство болезней можно обнаружить с помощью профессионального оборудования, которое позволяет полностью контролировать ситуацию », – объясняет Ларри Бенджамин из Королевского колледжа офтальмологии.
Благодарю за внимание. Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ , будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО ! Дорогие дамы берегите своё здоровье!
