Так что же за зверь такой, который УПРАВЛЯЕТ НАМИ и нашим поведением - эти установки?
УСТАНОВКИ, УБЕЖДЕНИЯ, МЕТАПРОГРАММЫ - это определенные мысли, идеи, воспоминания, которые записываются в наш внутренний компьютер и формирует то, как мы реагируем и действуем во внешнем мире, и что и как мы чувствуем относительного себя и мира - наши мотивы и паттерны поведения и отношения к чему либо.
Установки подсознания бывают 3 видов, в зависимости от того, как они влияют на нас:
- РЕСУРСНЫЕ - те, которые содержат определенный ресурс для достижения целей и мотивируют нас ("Люди меня уважают", "я имею отличную память", "я красивая").
- НЕЙТРАЛЬНЫЕ - убеждения общего вида, составляющие общепринятый большинством людей набор понятий, научных знаний ("Земля круглая")
- НЕРЕСУРСНЫЕ (НЕГАТИВНЫЕ, ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ) - те убеждения, которые содержат негативный ресурс: направленные на нас самих и предполагающие отсутствие способностей, качеств или предполагающие неадекватную оценку ситуации. Часто эти убеждения строятся на сравнении что кто-то лучше, а кто-то хуже. ( "Другие лучше знают, чем я", "Куда мне высовываться")
КАКИЕ БЫВАЮТ ТИПЫ УСТАНОВОК?
- Я ДЕЛАЮ - когда человек считает, что он что-то делает ни так, как надо или у него неправильные навыки ("Я плохо лажу с мужчинами").
- МОЕ СОСТОЯНИЕ - это убеждения по поводу своего состояния, статуса. Это убеждения нашей идентификации, нашей Я-концепции, кто я и какой меня видят люди. ("Я плохой человек)
- ОНИ ДЕЛАЮТ - убеждения по поводу других людей, т.е. другие люди что-то делают не так (они плохо ко мне относятся)
- ИХ СОСТОЯНИЕ - убеждения по поводу состояния и статуса других людей ("Богатые люди - бездушные")
- МЫ ДЕЛАЕМ - тоже, что и "Я делаю", но обьединенное с группой людей ("Никто не может бросить пить навсегда")
- НАШЕ СОСТОЯНИЕ - состояние группы людей, в которую мы входим (""Все женщины, и я, несчастны в браке")
- ДЕЙСТВИЕ ЯВЛЕНИЯ - здесь может быть любое явление, объект, не относящийся к людям. Очень часто этим явлением является судьба, жизнь, удача, государство и тд. ("Жизнь ставит препятствия на моем пути. Из-за нашей страны мои услуги не нужны")
- СОСТОЯНИЕ ЯВЛЕНИЯ - соотвественно здесь из разряда действия переходим к состояниям ("Жизнь обманчива")