✍🏻Веди записи – все запомнить невозможно
Всегда бери с собой блокнот и ручку, или используй функцию «заметки» в телефоне. Фиксируй интересные мысли и наблюдения, делай напоминания о важных событиях и мероприятиях.
✍🏻Изучи несколько методик планирования
И выбери подходящую именно для тебя. Пробуй несколько способов и делай вывод: какой из них тебе более удобен.
✍🏻Планируй свое время
Составляй план на день, на неделю, на месяц. Так ты сможешь контролировать сроки и важность выполняемых дел. А главное, написанные цели и задачи всегда будут напоминать о себе и не дадут свернуть с пути.
✍🏻Учись говорить «нет»
Не выполняй чужие дела, которые никак не помогут тебе приблизиться к собственной цели. Расставляй приоритеты и не будь чужим способом достижения цели.
✍🏻Выделяй время на полезные занятия
Например: медитация, чтение, прогулка, просмотр лекций. Не забывай отдыхать, ведь быть все время занятым не значит быть продуктивным. Помни, крепкое здоровья и эмоциональная стабильность – первый «ключ» к достижению любой цели.
✍🏻Первым делом выполняй самые важные и приоритетные дела
Так ты сможешь сразу же «попрощаться» с такими делами и избежать просрочки дедлайнов. Анализируй «за» и «против», старайся не совершать необдуманных поступков.
✍🏻Хвали себя за успехи
Это повысит мотивацию, ведь ты будешь понимать, что находишься на верном пути. Поощряй себя за выполненные цели.
✍🏻Работай над собой
Заменяй вредные привычки, занимающие много времени, на полезные, которые будут приближать тебя к цели.
Верь в себя и все получится !!!