на 100 грамм - 69 ккал Б/Ж/У - 12/1/4 Ингредиенты: Творог — 400 г Йогурт — 300 г Стевия — по вкусу Желатин — 30 г Фрукты, ягоды — по вкусу Приготовление: 1. Смешать творог, йогурт, стевию. 2. Тонкой струйкой влить желатин, хорошо перемешать. 3. На дно формы выложить ягоды/фрукты и залить все творожно-сметанной смесью. 4. Поставить в холодильник на 1-2 часа. Приятного аппетита!
на 100 грамм - 69 ккал Б/Ж/У - 12/1/4
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Йогурт — 300 г
Стевия — по вкусу
Желатин — 30 г
Фрукты, ягоды — по вкусу
Приготовление:
1. Смешать творог, йогурт, стевию.
2. Тонкой струйкой влить желатин, хорошо перемешать.
3. На дно формы выложить ягоды/фрукты и залить все творожно-сметанной смесью.
4. Поставить в холодильник на 1-2 часа.
Приятного аппетита!