Решит ли операция проблему косточки на стопе окончательно? Операция - дело серьезное, поэтому такой вопрос обязательно возникнет. ⠀
😕 К сожалению, не решит. Рецидивы - нередкость. ⠀
Косточка - не причина, а следствие. Очень яркий и, увы, болезненный сигнал о том, что где-то есть сбой.
Местом такого сбоя может быть: ⠀
🔸Опорно-двигательный аппарат ⠀
🔸Эндокринная система ⠀
🔸Режим питания (лишний вес) ⠀
Поэтому лучшее, что можно сделать в этом случае: ⠀
🔹Решать проблему сразу, как только появились намеки на "шишку". ⠀
🔹Обратиться не к интернету и народной медицине, а к профессионалам: двигательный терапевт (кинезиотерапевт), ортопед, подолог ⠀
🔹Носить ТОЛЬКО удобную обувь ⠀
🔹Выполнять простые профилактические упражнения ⠀
🔹Наладить здоровое питание (тогда и эндокринный баланс может восстановиться) ⠀
Если добрых наставлений недостаточно, напомню о неприятных последствиях. ⠀ Стопа - основа опорно-двигательного аппарата. При нарушениях в ней проблема распространится выше: коленный сустав, тазовое сочленение, поясничный отдел и т.д. Боль в пояснице, шее или тазобедренных суставах намного неприятнее.
⚠️Не дожидайтесь ее. А если уже появилась, начните с первопричины - стопы. ⠀
🌟Всех приглашаю на марафон с 27 по 29 января. Он бесплатный. Участвовать можно независимо от часового пояса и привычного режима дня. Регистрация участников ведется в моем инстаграм-профиле https://www.instagram.com/doctor_mazitova/
💁♀️А если у Вас или близких была операция по поводу косточки на стопе, поделитесь, пожалуйста, помогла ли, как перенесли, как сейчас состояние стопы.
Дополнительно о косточке можно прочитать в других моих статьях:
Почему косточка бывает чаще у женщин
Про осложнения, которые вызывает "косточка"
Показываю приемы самомассажа стоп