Найти в Дзене
Питаться Правильно

Куриный суп с шампиньонами на 4 дня за 149 рублей

Доброго времени суток читатели моего канала! Сегодня я расскажу вам, как можно бюджетно приготовить суп. В супермаркете покупаю овощи на развес. Лук 1шт- 7р, морковь 1 шт- 6р, шампиньоны 4шт- 31р, картофель 1 кг- 19р., зелень- 30р.(в моем случае это укроп и петрушка) В супермаркете у моего дома можно купить куриные спинки, на них суп получается очень наваристый. Спинки мне обошлись в 56р. Они продаются не во всех супермаркетах, поэтому можете купить пару бедр или голени, главное чтобы мясо было на кости. Я обычно стараюсь покупать курицу целиком, разделываю ее на части и морожу. Крылья голени и бедра использую как второе блюдо. Грудку у меня всегда жена готовит, спинку на суп. Переходим к готовке. Я сторонник правильного питания и растительное масло использовать не буду. В детстве я смотрел, как готовит супы мой дед. Как-то он загадал мне загадку. Смотри внук, мы вроде бы и поели, но супа не убавилось, как так? Понял это это только с возрастом. Теперь когда готовлю суп, всегда вспо

Доброго времени суток читатели моего канала!

Сегодня я расскажу вам, как можно бюджетно приготовить суп.

В супермаркете покупаю овощи на развес. Лук 1шт- 7р, морковь 1 шт- 6р, шампиньоны 4шт- 31р, картофель 1 кг- 19р., зелень- 30р.(в моем случае это укроп и петрушка)

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!

В супермаркете у моего дома можно купить куриные спинки, на них суп получается очень наваристый. Спинки мне обошлись в 56р. Они продаются не во всех супермаркетах, поэтому можете купить пару бедр или голени, главное чтобы мясо было на кости.

Я обычно стараюсь покупать курицу целиком, разделываю ее на части и морожу. Крылья голени и бедра использую как второе блюдо. Грудку у меня всегда жена готовит, спинку на суп.

Переходим к готовке.

Я сторонник правильного питания и растительное масло использовать не буду.

  1. Закидываем спинку в холодную воду и варим ее 35 мин на среднем огне.
  2. Пока курица готовится, чистим и нарезаем все овощи, грибы и зелень.
  3. Чтобы придать супу больший аромат, после того как нарезал зелень, ножки зелени я не выкидываю, я их мелко режу и использую как приправы. Но добавлять их нужно не в конце блюда, а в середине, вместе с грибами и картошкой. Они просто долго будут развариваться.
  4. Добавляем картошку, грибы, ножки зелени и соль все сразу. Варим 25-35 мин в зависимости от огня.
  5. Отделяем мясо от кости . И сразу закидываем обратно.
  6. Добавляем репчатый лук и морковь через 10 мин после того как закинете картошку. Моркови я много не использую, иначе суп будет сластить.
  7. С картошкой я явно перестарался, очень много на кастрюлю 5л. Поэтому перед тем как закинуть картошку я сливаю куриный бульон в тару и убираю в холодильник. после того как пару раз покушаете, этот бульон зальете обратно. Теперь суп получился не на 5 литров, а на 7.
-2
В детстве я смотрел, как готовит супы мой дед. Как-то он загадал мне загадку. Смотри внук, мы вроде бы и поели, но супа не убавилось, как так? Понял это это только с возрастом. Теперь когда готовлю суп, всегда вспоминаю его.

9. Пробуем картошку на вкус, если картофель готов, закидываем зелень и можно кушать.

Спасибо за внимание, ставьте лайки и подписывайтесь на канал.

Читайте также кому обязательно нужно есть овсяную кашу