Всем привет)
Сегодня хотела затронуть тему отеков, всем девушкам известна данная проблема, все мы любим покушать на ночь ,да ещё и что-то солёненькое ,и запить это все водичкой))
Что такое отеки?Это лишь жидкость ,которая задерживается в организме. В основном, отеки связаны с перееданиями, но также они сопровождаются у людей с проблемами почек, нарушением гормонального фона или с появлением аллергии.
Мы будем избавляться от отеков, которые вызваны перееданием и алкоголем
- Контрастный душ с утра. 1 минута горячей воды, 1 минута горячей (и так чередуем раз 10-12)
2.Маска «Organic Kitchen» После вечерники, мгновенно снимает отечность (доступна по цене. Можно купить в золотом яблоке, подружке или Body Shop»
3.Гимнастика лица (мне она помогает) оставлю ссылку на Видео
4.Кубики льда эффективно борются с мешками под глазами. Можно заморозить обычную воду, а можно минеральную воду и настой ромашки
5.Нарежьте огурцы кружочками. Протрите лицо кожурой, а на глаза положите кружочки огурца.Древнейший метод,но эффективный!
6.Высыпайтесь. Сон он во многом нам помогает!)
Написала методы, которые помогают мне и многим людям. Если у вас есть ещё какие-нибудь методы ,то делитесь ими в комментариях)
Подписывайтесь и ставьте лайки)И меньше пейте алкоголь, и больше кушайте здоровую пищу)