Приветствую всех любителей контактных видов спорта. На связи "Самозащитник"!
Ещё с давних времен добытчики еды, они же главы семейств и племени, были вынуждены применять физическую силу, для того чтобы защитить свой дом, своих людей, что-то отвоевать.
Для всего этого использовалась в первую очередь смекалка, как правильно нанести удар, чтобы выйти победителем. Время шло и люди эволюционировали, а вместе с ними также эволюционировали техника боя, стали применяться различные орудия.
Сейчас спортсмены так же тренируются и участвуют в поединках, военные так же приобретают и оттачивают навыки ведения рукопашного боя. Но что делать если ты не боец? Что делать если противник больше, сильнее, тренированнее? Что делать, если явно ты уступаешь в драке и оказался лежачим на земле?
Нужно быть всегда готовым оказаться в такой ситуации и знать как из неё выйти победителем. Об этом и поговорим.
Есть множество способов обороняться от разных противников. Всё они эффективны, и нужно для себя выбрать самый быстрый и наверняка работающий.Я хотел бы выделить два для меня самых действенных метода.
Невозможно не знать то, что когда человеку начинаешь выламывать руку, ногу, палец и т.д., он быстро дезориентируется. Самое главное, это то, что нужно это вовремя успеть сделать, пока противник сам до этого не додумался.
Первым методом будет взять противника на болевой. Нужно правильно рассчитать силу, чтобы не сломать ту область, на которой проводится болевой приём. Ещё один важный момент - это не растеряться в момент, когда противник отвлечется на боль, и принять меры уже по ситуации.
Вторым методом для себя, я выделил так же болевой приём, но уже не на конечности, а на глаза. Когда оказываешься на земле, то руки нужно держать максимально близко к телу в районе груди.
Это поспособствует как для первого метода, так и для второго. При первой же возможности, постарайтесь создать эффект неожиданности и вцепиться в глаза соперника. Надавите только до того момента пока он не перестанет доминировать над вами и поступите аналогично первой ситуации взяв контроль в свои руки.
