Тревога – это одна из основных эмоций человека, которая носит предвосхищающий характер.
В чем отличие тревоги от страха?
🌼Страх – предметная эмоция,
🏵️Тревога – диффузная, беспредметная,
🌼Страх – адаптивная эмоция,
🏵️Тревога – может быть как адаптивной, так и патологической,
🌼Страх – первичная, базовая эмоция,
🏵️Тревога – вторичное и более
сложное, комплексное состояние, сочетающее разные эмоции.
⠀
Адаптивная функция тревоги заключается в подготовке и общей мобилизации организма в ситуации опасности. Т.е. реакция соответствует стимулу.
⠀
Патологические состояния характеризуются переживаниями, несоответствующими причине, которые являются источником страданий и нарушают адаптивную функцию.
⠀
Можно выделить следующие тревожные расстройства:
⠀
🌀Агорафобию (страх толпы, публичных мест, открытых пространств) сопровождается выраженным поведением избегания.
⠀
🌀Социальную фобию (страх социальных ситуаций, общения с людьми или конкретной категорией людей — вышестоящие, противоположный пол и пр.).
⠀
🌀Специфические (изолированные) фобии (страхи животных, птиц, насекомых, высоты, грома, полета, маленьких замкнутых
пространств, вида крови, стоматологов, больниц и пр).
⠀
🌀Паническое расстройство
(спонтанные атаки страха, не связанные явно со специфическими ситуациями или предметами) сопровождается резким подъемом тревоги и многочисленными соматическими симптомами.
⠀
🌀Генерализованное тревожное расстройство (генерализованная тревога в виде постоянного беспокойства по поводу самых разных ситуаций и объектов) сопровождается постоянным
ожиданием надвигающегося несчастья, выраженным напряжением.
⠀
При отсутствии лечения патологической тревожности развивается выраженное избегающее поведение, которое с трудом поддается коррекции.
⠀
Если Вы заметили подобные симптомы у себя или у близких — обратитесь за помощью к специалисту.
⠀
Запись на первую консультацию по по e-mail: alena.nizhneva@gmail.com.