Девочки, ну кто из нас не заедал всякие горести, не кушал в минуты отчаяния и временных трудностей? Мне уже слышится хор голосов, который грохочет: «Как можно? Я – никогда!». Что ж, уважаемый хор, вы – умнички, но любительниц куснуть что-то вместо работы над своим вызывающим пищевым поведением и нестандартными внутренними установками, большинство. Просто потому что покушать в минуты тревоги для многих естественней, разумней и сохранней. Речь не о том, чтобы стрескать носорога, а в этих вот маленьких мелочах из недр обычного среднестатического холодильничка. В том, чтобы открыть волшебный ларец, долго всматриваться в неясные маркетинговые решения его мутноватых полок, а потом начать забрасывать в себя маленькие кусочки всего, что попадается на глаза. Котлетки закусывать мороженым, запивать супом яблочный пирог, отшлифоваться селедочкой и выдать вздох, полный стыда. Стыдно может стать почти мгновенно, потому как обнаруживаем мы себя пузатенькими снаружи и улучшенными недозволенным способом внутри. Чтобы не было стыдно и больно за свое безволие, лучше…не жрать? Да ну, куда там. Попробуем наоборот. Попробуем лучше недуг свой в силу обратить. Продолжим заедать, лишь с той разницей, чтобы делать это со всем эстетическим кайфом. Помните, как в исторических фильмах накрывают царские обеды? Где икра заморская? Вот примерно такими дозами, как та икра, накрываем себе фуршет. Да, делаем усилия, прежде чем начать трескать, стоя у холодильника с открытой дверью и открытым ртом. К слову, в Древнем Риме стоя и набегу кормили только рабов. Вы же не рабыня на собственной кухне. В общем –то, это все из списка усилий. Одна минута преодоления, три минуты хлопот, и вуаля! Вы – царица. И заняты были, и тоска поубавилась, и приятное предвкушение обозначилось, и красоту в мир привнесли. А главное, поели с уважением и трепетом к себе. Потому как кормить себя нужно только так. Особенно в минуты нескладухи. Потому что так появиться чувство собственного достоинства, появятся решения или хотя бы просто чувство глубокого удовлетворения собой, своим творчеством и правильной, системной, безупречной работой над собой. Мы же все этому радуемся. И правильно делаем.