Сначала ты теряешь вес, радуешься жизни, понимаешь куда двигаться дальше. Потом что-то идет не так, как ты хотел, руки опускаются, ты теряешь настрой и результат.
Так было с моим знакомым, у него были отличные результаты. Он начал много гулять, правда только летом. Кушать более полезную пищу, пытался соблюдать диеты. В конце лета все изменилось, и он снова забросил себя.
Проблема оказалась куда серьезнее, набрал он гораздо больший вес, который был изначально. На протяжении нескольких лет он часто рассказывает воодушевленно о своем успехе, которого нет. Каждый раз себя убеждая в том, что сможет повторить, пока просто не хочет. От общих знакомых я только на днях узнал, он сказал, что у него произошло событие, которое сильно повлияло на него, и он не мог продолжать.
Звучит как оправдание, что значит, ты все бросаешь? Твои труды на протяжении нескольких месяцев ничего не стоят? А как же здоровье, которое получило сильнейший удар? Честный ответ, похоже он озвучивать не собирается, но это и не важно.
Я пишу это, так как это было перед моей историей борьбы с лишним весом. Я тогда опасался таких проблем, ведь знаю не одну подобную историю, а я не хотел их повторять. И вот пока получается 2 года жить уже совсем другой жизнью, к старой не хочется возвращаться.