📸 Фото для статьи взяты из сервисов Яндекс Картинки и Яндекс Коллекции.
1. Каждое утро делайте зарядку. Пусть это станет вашим главным правилом. Старайтесь не нарушать его. Если же вы опаздываете на работу, и сделать зарядку не успеваете, обязательно найдите время, чтобы сделать разминку в офисе.
2. По утрам протирайте лицо кубиками льда из зеленого чая. Это дает прекрасный бодрящий эффект! Вместо чая можно взять ромашковый настой.
3. Необязательно сидеть на диете. Просто ешьте всего понемногу, придерживайтесь правильного питания. Помните, что «оливье» и чебуреки не являются здоровой пищей. Если вам трудно отказаться от бабушкиных пирожков, позволяйте их себе только по праздникам.
4. Не забывайте о спорте. Если вам скучно в спортзале, тогда займитесь, к примеру, танцами. Профессиональные хореографы научат вас красиво двигаться.
5. Посещайте салон красоты. Делайте там очищающие процедуры для кожи. Дома используйте различные маски (например, очищающую от Clinique, увлажняющую от Darphin), питательные сыворотки (например, Advanced Night Repair от Estee Lauder), антивозрастные кремы (например, Future Solution LX от Shiseido).
6. Волосы тоже нуждаются в уходе. Лучше всего использовать профессиональные средства (например, Lebel Cosmetics).
7. Пользуйтесь средствами по уходу за телом. У вас обязательно должны быть скраб для тела и увлажняющий лосьон или крем. В некоторых марках (нпример, в Clarins) есть лосьоны с автозагаром. Они придают коже красивый золотистый оттенок. Если фарфоровая бледность вам не к лицу, вы также можете наносить на лицо средство с автозагаром (например, тоник с автозагаром от Biotherm), а затем с помощью бронзирующей пудры «делать» кожу еще более загорелой. Такая пудра может быть использована в качестве румян.
8. Используйте хорошее тональное средство для лица (например, от Clinique), а также консилер и пудру (например, от Bobbi Brown).
9. Поддерживать тонус кожи поможет мезотерапия. Косметолог подберет коктейль индивидуально для вас. Эти процедуры нужно проходить курсами.
10. Используйте какой-нибудь необычный аромат, например L’Ombre dans L’Eau от Diptyque или Un Jardin Apres La Mousson от Hermes.
🔔 Спасибо за Ваше внимание. Не забудьте подписаться
💬 Оставляйте комментарии
👍🏼 Ставьте лайк
Спасибо!