Часто я сталкиваюсь с тем, что клиенты скептически и с легкой иронией приходят не первую консультацию, но в итоге такие комментарии я слышу чаще всего:
«Мы думали, что просто посидим и поговорим, поиграем в какие-то игрушки, а после нескольких сеансов все стало на свои места, это что, серьезно работает?».
Да, тот кто пробовал психодраму один раз, зачастую продолжает прорабатывать жизненные проблемы с помощью именно этой техники!
В чем же кроется волшебство?
Психодрама — это инструмент психотерапии, который используется в группе и на индивидуальных сессиях. С помощью различных техник специалист помогает взглянуть на ситуацию по-другому, тем самым достигается терапевтический эффект.
За что именно Я люблю психодраму?
За результативность, наглядность, и динамичность.
Данный метод позволяет работать почти со всеми темами, а психодраматические техники хорошо работают с клиентами независимо от степени их знакомства с психологией. Это увеличивает эффективность работы и дает ясное понимание результата.
Нужно ли обладать особым актерскими мастерством?
Нет!
Важно, понимать, что на консультациях мы не играем, а воспроизводим жизненные ситуации, а наше тело здесь главный хранитель информации.
Помочь войти в роль, организовать действие, объяснить простым языком что да как – это моя задача и ответственность.
Вам необходимо только доверится процессу, и конечно же мне. Если Вас заинтересовал данный метод, и Вы захотели попробовать психодраму на себе, то записывайте.
P.S. А те кто уже знает, что это за зверь такой – психодрама, Поделитесь своими впечатлениями в комментариях?