Как вы думаете от чего зависит сколько в течении дня человек совершает активных продуктивных действий, либо принимает решений?
Со стороны нам часто режут глаз гиперактивные люди. Мы списываем это на их характер и темперамент. Завистливо приговариваем: "руководство любит инициативных", "на тебе пахать будут", "ты совершаешь миллион лишних движений" и т.д.
Но если не говорить про крайности, бывает мы скромно завидуем энергичным и активным людям. Они как-то успевают и работать и решать личные дела и сходить на тренировку. А после рассказов, что про поход в театр, загородный семейный уикенд и планируемый отпуск за границей нас уже берет хорошая зависть.
Так как быть активным и продуктивным и успевать больше других? Как увеличить скорость и одновременно качество жизни?
Я не хочу сказать: посмотрите на меня я активный и продуктивный! Так как, я далеко не чемпион в этом деле... Но играть в эту игру я начал уже давно. И я очно или заочно знаю людей которые демонстрируют результаты на порядок лучше моих.
Литература и личные рассказы таких людей говорят нам об одном и том же:
- Я нашел смысл своей жизни
- Я двигаюсь к своей мечте
- У меня есть четкие цели
- Я живу осознанно на 100%
- Я слежу за сном
- Я правильно провожу свое утро
- Я регулярно занимаюсь спортом
- В моем окружении правильные люди
- Я не могу всегда изменить обстоятельства вокруг себя, но могу изменит отношение к ним
- Я просто счастливый человек
И каждая галочка в этом списке, это не волшебный переключатель - это результат заработанный стараниями и трудом.
P.S. у тебя есть блокнот саморазвития куда ты можешь записать эти фразы и подумать, что тебе не хватает, чтобы поставить напротив них свои галочки.