Попробуйте задать себе следующие вопросы:
- Вам неудобно снимать обувь на публике из-за запаха, даже когда на улице не очень жарко или влажно?
- Вы бы когда нибудь чувствовали себя неловко или беспокоились, принимая общий душ (например, в спортзале) из-за запаха ваших ног?
- Вы соблюдаете правила гигиены, но все еще чувствуете неприятный запах от ног?
Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, значит ваши ноги более потливые и поэтому неприятно пахнут, чем у обычного человека.
Если вас беспокоит уровень потливости или вы хотите найти способы уменьшить запах от ног и предотвратить его, прочитайте нашу статью.
Неприятный запах ног - распространенная проблема, и вы определенно не одиноки в этом. У ваших ног больше потовых желез, чем у любой другой части тела, поэтому они потеют.
А если ваши ноги потеют сильно, они естественно начинают пахнуть.
Каковы же причины этого?
Основной причиной плохого запаха ног является условия в вашей обуви- микроклимат. Изменения температуры и влажности (от пота) могут повлиять на то, насколько сильно пахнут ваши ноги.
Не только перегрев вызывает потливость ног, но и внезапные изменения температуры или похолодание. Поэтому плохой запах от ног может быть проблемой и в холодные месяцы года.
Мы надеваем дополнительные носки или носим теплые ботинки, чтобы согреться зимой. Ноги естественно потеют и производят влагу, которая попадает в ботинки. Это создает влажную, теплую среду, которая идеально подходит для размножения бактерий.
Запах ног возникает, когда бактерии питаются химическим веществом-лейцином, который содержится в поте. В результате расщепление этого химического вещества образуется кислота, которая создает этот знакомый запах потных ног.
Кто предрасположен иметь плохой запах ног, группы риска:
- Если вы склонны к грибковым инфекциям или склонны много потеть, у вас больше шансов иметь плохой запах от ног.
- Нога спортсмена или состояние, при котором ваши железы выделяют слишком много пота ( гипергидроз ), могут привести к появлению неприятного запаха.
- Подростки и беременные женщины более склонны к появлению плохого запаха от ног из-за гормональных изменений, которые могут заставить их больше потеть.
- В зону риска входят и люди, которые целый день на ногах и те, кто носит одну и ту же самую обувь день за днем. Это потому, что обувь и, следовательно, ступни плохо пахнут, если в них впитывается пот, и у них нет времени высыхать, прежде чем их снова надеть.
Нормально ли, что ваши ноги плохо пахнут?
Это действительно зависит от того, кто задает вопрос. Если вы попадаете в группу повышенного риска (упомянутую выше), скорее всего, ваши ноги в норме и вам просто нужно предпринять дополнительные шаги, чтобы сохранить их в чистоте и сухости.
Если нет, то вам может потребоваться улучшить уход за своими ногами или обратиться к врачу, чтобы выяснить, может запах ваших стоп является симптомом какого то заболевания.
Канал о красоте и здоровье, полезные советы и рекомендации!
Подписывайтесь на наш канал