Вы хотите быть более организованным, но ненавидите планировать? Как же быть?
Без плана в современном мире сложно грамотно распределять время, но загонять себя в тиски расписания очень тревожно. Что-то не успел, и вот опять стресс.
Чтобы этого не произошло, предлагаю вам освоить ежедневник Agile. Он продается в бумажном виде, но есть и приложение.
Чем он мне нравится:
☑Расписание в нем очень гибкое
☑Он помогает ставить достижимые цели
☑В нем есть место ленивому времяпрепровождению для восстановления
☑В нем зафиксировано обязательное вынесение благодарности, что мы сами уже давно разучились делать
☑Он учит делать понедельные выводы в позитивном ключе: чему научился, что можно улучшить, достижение за неделю
☑Он мотивирует на полезные привычки.
В общем, бери и пользуйся. Поблагодари меня лайком.