Умственная привычка сравнивать себя с другими — четвертая составляющая психологической мины.⠀
Зависть-это укол внутри, который возникает, когда кто-то оказывается лучше в тех критериях, которые для нас важны.⠀
⠀
Реакция:⠀
🤬 Наружу⠀
Ментально уничтожать объект зависти: у него крутая машина, но жена некрасивая⠀
🤯 Вовнутрь⠀
Уничтожение себя. Включается Стыд и мысли, что "я 💩".
Депрессивное состояние
⠀
Нам с детства вдалбливают- злиться и завидовать плохо, это грех. В более зрелом возрасте подтягиваются представления о "низковибрационных эмоциях"⠀
⠀
НО⠀
❗Зависть — это нормально и естественно❗
В проработанном виде - это полезная штука, которая помогает развиваться и становиться лучше. ⠀
⠀
Мы боимся завидовать, потому что помимо зависти зачастую могут возникнуть другие эмоции, такие как вина и стыд. Зависть сопряжена со стыдом, так как она неразрывно связана с Я-концепцией:
“я должен быть самым лучшим”.
Но реальность такова:
Мы не может сталь лучшими во всём 🙏⠀
⠀
Зависть часто является спусковым крючком к запуску мины, из-за неё мы отказываемся от общения с перспективными людьми и обрываем полезные в будущем контакты. Из-за этого нежелание идти на развивающие тренинги где есть люди лучше тебя.⠀
⠀
Цикл введения в эмоции завершён, спасибо за вашу обратную связь и 💙⠀
Спрашивайте, если что-то непонятно и о чём интересно узнать больше.
