По статистике в России мужчины в возрасте 55 лет умирают чаще женщин - почему же так происходит, спросите вы?
Как так получается, что, ведя размеренный образ жизни, мы продолжаем убивать себя, сокращаем драгоценное время, которое мы могли бы потратить на множество приятных вещей?!
Конечно, этому есть объяснение, ведь если вы ведет такой образ жизни, как описан ниже, то преждевременная смерть вам практически обеспечена.
Один знакомый моего отца часто после работы любит выпить баночку пива, а то и не одну. Почему он это делает? Он устал на работе, поругался с женой, замучили домашние дела, не хватает денег... Знакомая ситуация? К сожалению, большинству Русских мужчин, да.
Поэтому, первоисточник многих проблем - это алкоголь. Что дает нам алкоголь? Это легкий и быстрый способ расслабиться! Но от такого расслабления страдает печень, желудок, сердце - да и весь организм в целом
...а так же возможно жена и дети
Алкоголь затуманивает разум, позволяет отпустить проблемы, но так же разрушает характер и уничтожает силу воли, что делает нас ленивыми и податливыми.
Этот же папин друг за последние пару месяцев набрал 11кг. Естественно, это результат его любимой привычки. Таким образом мы переходим к следующей причине ранней смерти, а именно набор лишнего веса.
С его слов, он перестал поддерживать форму, заленился и стал злоупотреблять пивом и закусками к нему. Его организм перестал работать исправно, обмен веществ замедлился, замучила изжога, стал накапливаться вес, появились проблемы со сном.
...в дни, когда он не пил
Скорее всего вы уже знаете, что его ждет, если он продолжит в том же духе.
Конечно этого можно и нужно постараться избежать.
Решите, хотите ли вы дожить до старости, обеспечить себя и близких всем необходимым, чувствовать стабильность в своей жизни?
Может, вы хотите быть как крутой танцующий миллионер? Ведь вы можете быть на его месте
Действуйте! Поставьте себе цель и становитесь лучше. Не позволяйте пагубным привычкам и лени сократить вашу жизнь и разрушить ваши мечты.